G7 男の子 肥満
by 無回答
from 無回答
2026-08-19 07:04:28 BR
G7の息子の食事量が急激に増え、体重の増加が心配です。食事を我慢させずにダイエット料理に挑戦しているのですが、料理下手な私のせいで満足させてあげられるものが作れていません。何かおすすめのサイトを教えていただけると大変助かります。よろしくお願いします。
by 無回答
from 無回答 2026-08-24 01:43:01 BR
正直成長期でも、周りの目を気にしたり好きな子が出来て鍛え始めたり友人に影響されて運動したりする子は自分で意識したりするんですよ。
その年の子達は運動量が多ければ食事量が多少増えてもその分消費できるので、バランスの取れた食事が出来ていないのとそれに対して圧倒的に消費量が少ないんだと思います。
個人的にですが、みきママ、コウケンテツさん、元気ママのYTチャンネルおすすめです。
このエコノミーで贅沢もできませんし、献立ネタの参考にもなります。
普段運動しないようであればスポーツの習い事させてみるのも手です。仲間意識やメンタルも強くなる気がします。
by 無回答
from 無回答 2026-08-24 11:15:01 CA
え、レス2、レス3さんたちと全く逆でしたよ。
中学に入ったころから足のサイズがでかくなり、急に背丈が伸び、急な成長のせいで
膝の痛みがでましたね。ですから先に身長が伸びます。
こちらの白人のティーンエージャーをみていると本当に細く縦に成長してそれが終わると
肉付きが良くなってきているな・・・と感じます。
そのティーンエージャーの時期に太るというのは多分栄耀のバランスが良くないのでは?と
思います。 私もその年代、自分の中でそれを恐れて、好き嫌いなく何でも食べるようにしました。
そのおかげで身長も180㎝、当時の日本人の中でも大きいほうになりましたし、今も健康で。
by 無回答
from 無回答 2026-08-27 22:06:44 CA
息子さんが好きなスポーツを沢山させて、普通に食べさせるのはどうですか?


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