ファミリールーム

by 無回答
from 無回答 2026-08-18 09:44:31 CA

腰の痛みといってもいろいろありますよね。
年齢もあるし。
ギックリ腰とか椎間板とか坐骨神経痛とか。。
できれば医者に行った方がいいと思いますよ。
ギックリ腰ならコルセットと痛み止めとか、坐骨神経痛ならストレッチと痛み止めとかいろいろ痛みの軽減の仕方があると思う。

by 無回答
from 無回答 2026-08-19 10:16:20 CA

まずは病院。痛みを取るところからだと思います。痛いと変な歩き方になったりして、それが原因で他の所に不具合が出たりします。
痛みをコントロールしながら運動やストレッチを専門家の下で行う方がいいと思います。

私も散々腰の痛みに悩まされたので…

by 無回答
from 無回答 2026-08-19 13:34:13 CA

まず考えられる原因となることはありますか？
ベッドのマットレスが柔らかすぎる/硬すぎる、歩き方、筋力低下、柔軟性、最近始めたこと、いろいろあるかと思います。たとえばマットレスですが、過去５年使ってきたものだから大丈夫ということはなく、蓄積で発生している可能性もあります。

痛みに関してはPhysicotherapy、Acupuncture、RMTすべて使ってみることをおすすめします。痛みの種類にもよりますが、根気よく治療を続けることが大切です。私は長年手首の痛みに悩まされていましたが、Physicotherapyのおかげで痛みをとることができました。まだ根本的な解決ではないのでたまに再発しますが、行って治療すれば痛みをとることができます。
Acupunctureも痛みを軽減できました。RMTは手首の痛みにはそこまででしたが、腰には効くかもしれません。勤め先にベネフィットがあればこの三つはどれも基本カバーされるはずです。もしベネフィットがないならPhysicotherapyから行くことをおすすめします。

早くよくなるといいですね。

by 無回答
from 無回答 2026-08-18 04:14:44 CA

アプリじゃなくてブラウザのウェブバージョンでもできませんか？

by 広告投稿したい
from 日本 2026-08-18 16:05:10 JP

できません（涙）

by 無回答
from バンクーバー 2026-08-18 18:01:18 CA

友だちに代理投稿してもらったら？

by 無回答
from 無回答 2026-08-13 12:56:39 US

AIで以下の情報が得られますよ。アメリカに入国する前にアメリカ移民弁護士と相談するのがベストだと思いますが。

1. NEXUS（ネクサス）専用レーンの使用についてグリーンカードのみでNEXUSレーンを通過することはできません。NEXUS専用レーンは、事前審査を受けたNEXUSカードの保持者（乗車している全員）のみが利用できる車線です。グリーンカードを機械にかざしてもNEXUS専用レーンを通過することはできず、不当利用とみなされて警告や罰金、将来のビザ・永住権審査における重大な不利につながる恐れがあります。必ず通常の一般車線（General Lane）に並んで入国審査を受けてください。

2. 1年以上の国外滞在と「特定のボーダー（国境）」について「通過しやすい国境」というものは存在しません。タコマやシアトル近郊の陸路国境（Peace Arch、Pacific Highway、Sumas、Lyndenなど）はすべて連邦機関である米国国境警備局（CBP）が一元管理しており、法律や審査基準はどこでも同一です。「通過しやすい場所」を探そうとする（Border Shopping）と、かえって審査が厳しくなるリスクがあります。自宅や目的に最も近い正規の検問所を利用するのが賢明です。

3. 1年以上米国を離れていた場合の重要なポイント再入国許可証（Re-entry Permit）なしで1年以上米国国外に滞在した場合、制度上は「永住権の放棄（Abandonment）」とみなされるリスクが生じます。ただし、あきらめる必要はありません。以下の重要事項を必ず把握しておいてください。 ① CBP（国境警備官）は永住権を直接剥奪できない国境のCBPオフィサーは永住権をその場で剥奪する権限を持っていません。永住権を剥奪できるのは移民裁判所の裁判官（Immigration Judge）のみです。② Form I-407（永住権放棄書）への署名を求められた場合 1年以上の滞在を指摘された際、オフィサーから「永住権を放棄して観光客として入国するか」と問われ、Form I-407への署名を促されるケースがあります。永住権を保持したい場合は、絶対にForm I-407に署名しないでください（署名は完全な任意です）。署名を拒否して永住権の維持を主張した場合、CBPは移民裁判所への召喚状（Notice to Appear: NTA）を発行し、裁判官の前で永住権継続の申し立て（聴聞会）を行う機会が与えられます。

by 藤沢
from 日本 2026-08-14 06:39:00 JP

ありがとうございます。
よくわかりました。。

よく考えます

by 無回答
from 無回答 2026-08-17 16:00:05 US

トランプが大統領になってから、少しの違反でもかなり厳しくなったので念には念を入れるのがベストですね。

by 無回答
from 無回答 2026-08-16 11:46:22 CA

これも後にならないと影響がわからない場合もあるありますが。。。

デジタル環境で発達障害が増えてるのは事実です。
コンテンツが次から次へと変わるのに脳が刺激されて太古の遺伝子が目覚めADHDになったり、グレー気味だったのが酷くなるとか。。
また、中毒性があるのがわかっていながらわざと中毒性を酷くする為に開発にされたアプリも沢山あります。
開発者はわかっているので、自分の子供にはテレビやコンピュータを与えないようにしてモンテソーリースクールに預けて自然の中で育てて五感を刺激したりしています。

ほんと、戻れるなら幼児期に戻って、リープフロッグとか、幼児用のデジタル機器を与えない方がよかったと思ってます。
それでも今時、エレメンタリーの小さいうちに学校でデジタル授業とか、コンピュータのタイピングレッスンとかあって、避けられないなあと思ってます。

今はラップトップ、iphone, ipad と、一人で何台も所有するのが普通だし、学校の授業でも必要なのでジレンマ。
学校自体もデジタルデトックスしましょうとか言ってますが。。無理。
wifi 繋がらない山奥にキャンプしにいくしか無い。

by 無回答
from 無回答 2026-08-16 12:21:19 CA

人によるんじゃないのかな？
大丈夫な人もいるし、ダメな人もいる。、

心身への主な影響言葉の発達の遅れ：
一方的な映像刺激が続くと、会話やコミュニケーションの機会が減り、言葉の遅れにつながることがある。

受動的な思考：
情報を一方的に受け取るため、自分で想像したり深く考えたりする力が育ちにくくなる。生活習慣の乱れ：長時間の視聴は睡眠不足や視力の低下を招きやすい。

社会性の影響：
人と関わる時間が減ることで、集団でのコミュニケーションや自制心が育ちにくくなる場合がある。

by 無回答
from 無回答 2026-08-16 16:43:56 CA

他の人が言うように子供による、長期的に観察しないと分からない、に尽きると思います。うちはまだ小学生なのであくまで現時点での周りを見て気付いたことですが、眼鏡をかけている子がかなり多いです。本当に増えました。タブレットの影響では？と思っています。