No.40565 「こころの健康を保つために 自分でできることと相談機関」 by サクセスリッチモンド from リッチモンド 2026-02-16 12:44:21 CA 無料日本語オンラインワークショップ 「こころの健康を保つために - 自分でできることと相談機関」 日時:3月14日(土)午前10時~11時半 場所:オンライン(Zoom) 内容: • うつや不安のサイン • 毎日の生活で気を付けること • 自分でできるうつや不安対策 • どんなときに医療スタッフに相談 すべきか • 地域の支援・相談機関の活用方法 申し込み:https://success.jotform.com/260397665478878 問い合わせ:778-656-0751 https://successbc.ca/