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No.45451

みなさんの便秘解消法を教えてください

Res.47

by 無回答  
from バンクーバー 
2026-07-15 21:40:20 CA

栄養が偏っているのではありませんか。野菜もしっかり食べていますか。水は1日グラス8杯、運動など、バランスの取れた生活をすることです。

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