遠いのでお手伝いはできませんが、自身が同学年の息子に教えている身として「日本語」で物理を教えるのは単語の面でお勧めしません。(数学もですが)
「垂直抗力」「動摩擦係数」「慣性の法則」と言った単語レベルでの記憶と意思疎通が厄介です。
本人にやる気と(多少の)適正があるのであればカーンアカデミーの物理を一通りやれば高校レベルの物理であれば何とかなると思います。というかほかの教科もかなりお勧めです(特に親が教えられない分野)
youtubeでの動画授業と練習問題がセットで完全に無料で学べますのでお勧めです。高校レベルですと問題パターンと解法の暗記で何とか行けると思いますし、授業動画の反復視聴で効果的に暗記できるかと。
G10であれば2年半ありますので1日1コマ(30分程度)を毎日、2週間後に復習を始め、それ以降は1日2コマ(60分)、全て終われば再度繰り返して2年で30周以上(当然全て暗記できたら応用問題等始めてください)出来ますのでまず取りこぼし無く暗記できるかと思います。(動画で理解できない所はググればより簡潔に簡単に解説しているページにたどり着けますので、分からないまま進まない事が肝要です)
https://www.khanacademy.org/science/physics
うちの息子はアホな上に、自主性が無いんで隣で頭をはたきながら、どこが理解できていないかを親が見極めながらやるしかないんですが・・(上の勉強法をさせても、ただ動画を眺めているだけで・・分らない所が分からないという(涙))。