CICのMedical Examに関する文章より・・・

There are two ways you can have an immigration medical exam, depending on your immigration category
▼ Wait for instructions once you have submitted your application

Instructions issued by CIC:

You will be instructed to go for a medical exam within 60 days of receiving the notice.

Instructions issued by Border Services Officer:

If you make a refugee claim at a port of entry, a Border Services Officer will instruct you to get a medical exam within 30 days.

Note: Failure to follow these instructions may result in your application being refused.

▼ Undergo your exam before you submit your application (Only for certain Family Class applicants)

This is called an up front medical exam.

You can contact a panel physician directly to get your medical exam if you apply under one of the following categories:

•Family Class: Spouse, common-law partner, or conjugal partner
•Family Class: Dependent children of the sponsor or the sponsor’s spouse, common-law partner or conjugal partner
Once your medical exam has been completed, the doctor will give you a document confirming that you underwent a medical exam. You must include a copy of that document with your application.

２つの方法がある。
①お知らせが来るまで待ち、その日から６０日以内に受ける。
②申請前に受けておき、その受診したという証拠の用紙と一緒に永住権の申請をする。（私は結婚ファミリークラスなのでこの方法でもoｋ）

まずこの解釈で間違いないでしょうか？


普通に考えると、健康診断の有効期限は１年なので、期限をできるだけ引き延ばし要請があってからの方が良さそうですが、何かしら気付かないデメリットがあるのか知りたく思いこちらに質問させて頂きます。

デメリットは後から送るとそれだけ申請期間が長くなる、ということではないですか？
最初から送っていたほうが迅速に進むと思います。
それでも審査期間は担当によってまちまちだと思いますが…。

申請期間じゃなくて審査期間に訂正です

日本から申請される、国外申請ということでしょうか？
それでしたら、書類がすべて整うギリギリまで待って最後に健康診断を受け、申請書類といっしょに送るのがいちばん確実かなと思います。