こんにちは、以前同じ題名で質問させていただいて、たくさんの納得する返信をありがとうございました。知らない方もいらっしゃると思うので自己紹介させていただくと、私は現在17歳でカナダ東部のキングストンに留学しています。
風邪が夜によくなってきたので夕食の時間に部屋を出ると、いつも家にいるホストファザーが真面目な顔で「動きなさい。外に出なさい。君は部屋にいすぎる」と言われました。私は怒っているのかと思っことと、こんなことを言われると思っていなかったショックで言葉が出てきませんでした。
そして今日、留学生専門のスクールカウンセラーに呼び出され、ホストファミリーがあなたのことをとても心配していると言われました。しかし、あなたが昨日部屋に一日中いて睡眠をとり過ぎているとも言われました。
私の言い分としては昨日は吐いた後一日中何も食べる気がせず、だるかったので部屋にいました。それと、私は具合が悪い時は一日中部屋にいて、十分な睡眠を取ると言うのが鉄板の治し方だと思っていました。風邪の時は自分の本当の家族以外に会いたくないと言うのも部屋にいた理由の一つなのですが…
また、風邪が治ったか危ういくらいの時期に外に出るのは、治るのを早めるのではなく遅めると思うのですが、皆さんはどう思いますか？彼らにどう伝えればわかってもらえるでしょうか？

風邪のひき始め、治りかけの時は、体を動かした方が免疫力が上がって良いという考え方もあります。
また、ホストファミリーとしては、一日中部屋にこもっていたら心配するのは当たり前だと思います。
話ができるのなら、もう少し頑張ってコミュニケーションをとる努力をした方が良いと思います。

熱がある時に冷水シャワーを浴びるとかも、カナディアンあるあるです、私も最初は「え！殺す気？」と驚きましたが相手は至って真面目に心配してました。

別のトピックの時に抗生物質摂取からくる免疫の低下を示唆したものです。
文化の違いは大きいと思いますが、少し状況とお気持ちを整理してみた方が良いと思います。

1.ホストファミリーが合わない
ホストファミリーが真面目な方でトピ主さんの事を真剣に考えてくれている事はわかりますが、合う合わないがあります。
カウンセラーにはもうご相談されたと思いますが、ホストファミリーの変更は出来ないのですか？

2.この体調不良を抜け出せば問題解決するので、今はゆっくりしたい場合
お医者さんに診断書を書いてもらってゆっくり休みたい旨を周囲に伝える

3.あらゆるストレスからくる精神的衰弱を感じている場合
2と同じくお医者さんに今までの経緯を説明するのと同時に周りからのプッシュが辛い事を伝えてみたらいかがでしょうか？

ゆっくり休める様に診断書を書いてくれる以外に必要であればカウンセラーを紹介してくれるかもです。

上記以外に自身で思い付く原因はありますか？

とりあえずお大事にです...

以前も拝見させてもらいました。
もう少しコミニケーションが必要ですね。
ほんと、些細な事でも大丈夫ですし　英語が得意じゃなくても、問題ないですよ。

体調も悪いと思いますけどメンタル的にもダメージ貰ってると思います。
初めての事ばかりだから大変なのは凄くわかります。

［辛くなったら日本に帰れば良い］
簡単に言わしてもらいますけど、辛くなるまでカナダに居てる必要は全くないですよ。　まだまだ若いですし！

私個人としては、ホストファーザーがうっとうしいですが、トピ主さんはまだ未成年なので、
ホストファーザーにも責任があると思い、ついつい口出してしまうのだと思います。
でも、英語がまだ上手じゃなくてもしっかり自分の意志を伝えた方がよいです。
些細なミスコミュニケーションはこれから何度も起こり、トピ主さんのストレスが大きくなるより、がんばって、私は風邪でしんどいので今はそっとしておいてください、と伝えてください。
お大事に。

どっちの気持ちも分かる

体調優れない時はとことん引きこもって身体を大事にしたいあなた

ホストファザーは、引きこもってたら余計にメンタルやられるし、少しはリフレッシュして太陽あびて免疫あげて欲しい。預かってる学生だし、せっかくだから留学なのに部屋に引きこもりすぎてる

ステイ先変えてみたら？

ここ最近カナダの東側ではありえないほど、曇りの日が多く、週末やっと太陽が出ていたので、ホストファーザーは良心的に外へ出て陽に浴びたら元気が出ると思ったのでは無いでしょうか。家に引き篭もってだらしないと怒っているのではなく、やっとお日様を浴びてきなさいという思いやりではないですか。

会社でもこのごろのお天気にはうんざりだと話題になってます。どんよりした、暗い日が多いと気も滅入るからといいます。太陽が出た日はみんな嬉しそうに何て素敵な日なのと大騒ぎでしたよ。きっとホストファーザーもそんなノリだったのだと思います。

体が弱ってる時に余計なストレス感じたくないですよね。ホストファザーにI need to take a restと強く言ったほうがいいかもしれません。少し良くなったら散歩に行くから、みたいな感じで。
日本と違って空気読むという文化がないので、はっきり自己主張はしたほうがいいと思います。

今日そう言ったら、ホストファザーに思いっきり怒られました。自分たちは健康なんだから自分たちの意見を聞きなさいと言われました。勇気を出して自分の意見を伝えたのに、こんなに怒られるとは思いませんでした。

考え方合わないなら退去して他のステイ先に行ったら?

エージェントか学校に相談してホスト先を変えたほうがいいと思います。風邪が多いのも、ホストファミリーからのストレスからでは？家は落ち着くための場所なのに、家にいても無意識に気疲れしてませんか？
ホストファザーの言い分も分からないこともないですが、自分の意見を押し付ける人とは住まないほうがいいです、特に体調に関しては。
もしかしたらそのホストファザーは、自分がステイさせている生徒が病気ばっかりなることを学校かエージェントとかに指摘されるのを恐れてたりして。
自分に合ったホストファミリーを見つかるまで変え続けてもいいと思いますよ。

一回大きな病院で血液検査してもらいなさい。
なにか普通じゃ無い感じが大いにします。
そして17歳とまだお若いので進行速度も早いと思います。

ホストファザーもどうしていいか分からなくなっていますね。こんなに自分の子供のように心配して怒ってくれるホストファザーって珍しいです。他人の家に滞在している以上はその家のルールもあるし、自由が制限される事も多少あると思います。

思い切ってホストファザーにウォークインクリニックへ連れて行って欲しいと言ってみてはいかがですか？
いつも家にいるホストファザーなら、時間に余裕があるんじゃないでしょうか。
医者の言う事なら耳を傾けてくれるかも。

日本へ少し帰って休養されるのは難しいですか？
トピ主さんのトピを読む限り、これが一番効く処方箋のような気がします。

文化的な違いですね...たぶんアジア系は治るまで養生する。こっちの人は治りかけは動く。
特に日光が少ない国なので、ちょっとでも日が射したら外に出たがります。

私も治るまでは部屋でじっとするタイプなので、元旦那から外に出ろと言われた時は嫌でした。
でもホストファーザーならお父さんに口答えするような感じになるので、言いにくいですよね。

ご実家や、日本のエージェントを通じて伝えることはできませんか？
そして外には行かないけど、せめて窓を開けて換気をするとか、カーテンを開けて日光を取り入れるようにするとか、譲歩してみてはどうでしょうか？

昨日病院に行き、多分喉だろうと言うことで抗生物質をもらいました。よくならなかったらまた来いとのことです。

この前までは来年も留学を継続することを考えていたのですが、もう今は今すぐ日本に帰りたいです。授業はきちんと受けたいのですが…

Res14
はい、エージェントには相談し、体調が悪い時はゆっくりしたい旨を伝えました。カーテンはいつも開けているので日光は取り入れていると思います。窓はホストマザーとの話し合いで就寝前に開けて換気をしてから寝ることになりました。

Res5
アドバイスありがとうございます。
その旨をホストファザーに伝えたのですが、私達は健康なんだから私たちの言うことをきいてと言われ、どうすればいいかわからないです

引っ越しなさい。日本の大家さんの家でゆっくりしなさい。海外生活があってないから悩んだり体調が悪くなったりするんだと思う。