何もかもが嫌になった。

すべての事が悪い方に。
良かれと思ってもう悪い方に。
頑張っても悪い方に。

もう限界。

私も限界
死にたい

死にたい言えてるうちはまだまだ大丈夫。

私も今まさに「何をやってもうまくいかない」期です。でもここで腐ったらいけないと思って自分を奮い立たせてます。
後で今のこの苦しい時期を振り返ったときに「必要だったんだ」って思えように、後で「あの時は大変だったなー」って笑って話せるように、今は踏ん張り時と思って前に進む努力をしています。
これも人生の糧だと思って、ちゃんと向き合います。

私はもう駄目だとは思わない。何とかなる、今は静止状態だと開き直る。明日と言う日は
必ず来る。何とかなるに違いない。自分で自分を苦しめない。冬の後は必ず春がくる。

すっごいわかるー。本当に日々嫌なことばっかり。ここにいても日本のいても。
でも死んだら母さんが悲しむから、母さんが死ぬまで生きる。
みんな幸せいっぱいでいいなーって思う…

ここにトピを上げてるって事は、まだまだ這い上がれるってこと！！
本当のどん底なら書けないはずだから。いっぱいコメントを入れて思いを吐いたらいいよ！！

レス6さん、トピ主じゃないですが涙が止まらないです。
温かい…今日一日あなたの言葉で救われました。

レス７さんへ

良かった良かった。この小さな幸せがもっと大きくなりますように！！！

自分も何度ももう駄目だって辛くてしかたなかった。
家族もなく頼れる親戚も友人もいない。
仕事の同僚に酷い仕打ちを受けて人間不信。
誰も支えてくれないから、自分１人でどうにかしなきゃと必死で。
結局頑張りすぎてガス欠どころかオーバーヒート状態。
身体を壊してから気付いた。
まだまだ不安で辛い毎日だけど、だからこそ今は休まないと。

トピ主さん。
辛いけど、不安だけど、少し休みましょ。
あなたの苦しみが分かるなんて言えないけど。
言葉にする事で気持ちのデトックスになるなら
不安はどんどん吐き出そう。
見ず知らずの関係だけど、一緒に乗り越えていきましょう。

失明しそうになった。もうダメだ。諦めた。
眼科医は普段はやさしい若い女性だったけど、私が諦めるの察していった。
「まだ、生きてるじゃない。Do not give up!」
まだ生きてるよ。まだ。

普通はそういう時お祓いしてもらうんですけどね。
厄除けとかやってもらったら？ワシントンに神社あったでしょ？行ってみては？

レス6うざい
良いこと言ったつもり？
人がどんな状況か知らないくせにばかじゃねーの？
のこのこ２回も出てきやがって。
しねよ

↑
テメーの状況なんて皆どうでも良いと思ってるよ、むしろメシウマ。
そうやって逆恨みしたり他人に当たり散らす性格だからなにもかも上手くいかないんだよ、自業自得。

おめーもしね↑

レス12、14は同じ人だよね。
人に向かって死ねなんて言うような人間だから誰からも愛されないし、自分で自分を取り巻く全てを最悪にしてるんだよ。
「人の状況も知らないで」って…知るわけないよね、誰もあなたがどこのだれかどういう状況かわからないんだし。
自分がどれだけ最悪な状況かを説明してからの言葉じゃないの！？それって。

14
他人を巻き込むな
しねしね馬鹿野郎
ひとりでしね

がんばってください。時を経つのを待ちながら、好きな本を読んだり、ひたすら寝たり、チョコレートを食べたり、自分を忙しくしながら毎日を過ごすのがいいと思います。

すべてを失いました。

自分の最後の居場所だったところまで、失いました。

生きて居る価値がないクソ人間は、消滅すべきです。

人の不幸を願うような奴、嫌われることしかない奴、存在する必要がない。
すべての居場所をなくし、それでも生きろと言うのか。

まぶしいような人の幸せ、知人特に嫌いな人の素敵な家族写真を見ると、
ドラキュラが太陽の光を浴びているような感じです。
同じ人間でどうしてここまで差ができてしまったのだろう。
あんなやつ、お前の愛する家族があぁなってこうなって、悲惨で最悪な不幸が訪れればいいのに、耐えられないほどの苦しみをうければいいのに、とか思ってしまう自分は、クソなのです。

もう自分には何もないし、この先もない。

そういえばこのサイトのどこかに、尊厳死協会が推薦する薬を手に入れたという方がいました。
それが欲しいです。
尊厳死じゃないですけど。悪人の処刑ですけど。

自分もつい最近までひどい鬱状態で、どこでどうやって死のうか
そればかり考えてました。おそらくこういう周期はなんども繰り返されることと
思います。だから、今逝っても、5年後逝っても同じだと思うんで、自分は全て身をまとめて
知り合いにも軽く挨拶して、〔旅にでるや引っ越すなどを伝えて〕永遠の行方不明という形で
身を閉じたいと思っています。ただ、カナダは行政関係が面倒くさそうだから日本でやるかな？
綺麗な背景の中で、逝きたいと予定を立てています。今すぐはあまりにも急すぎるんで無理ですが
同じように考えている方いたら連絡ください。

とにかく自殺するなら場所と時間を予告してほしい
ニュースで報道されるくらい派手に死んでくれれば
ここにいる皆で楽しめるから早くして！

それすごくいいですね。
自分もその様に思うことが度々あります。
自分を想ってくれるわけではない人に知られたくないので。哀れみの目で見られるより、すっと消えたい。
思いだすことも無く、人の記憶から消えてしまえればそれでいい。

日本なら身寄りのない者として簡単に処理してくれそう。
本当に身寄りがないんですけどね。

今逝っても5年後逝っても同じ、か。
そうですね。


もう明日入っている人と会わねばならない予定自体、耐えられ無い苦しみです。
自分の居場所を奪った人と会って話し合わなければいけない。
自分が悪いのはわかっているだけに、すべて投げ出してしまいたい。
消えたい。
核で一瞬に跡形もなく消えられればいいのに。

私には何もありません。

お金も、仕事も、家族も、恋人も、友達も、ありません。

あるのは病気と、私を嫌う大勢の人。
存在するに値しないのです。

何があった？
良かったらもう少し具体的に教えてくれ
何か救えるかもしれんし

心理状態のアンバランスは口で説明出来るものではありません。


先天性なものもあるし、ホルモン状態や甲状腺なども含め病気から来る鬱もある。
甘い慰めや変な励ましが効かないこともあるんで、話を聞けることのみですかね？
出口がないんですよ。

出口のないトンネルにいる感じが、その人たちの生きてる狭い空間。

どこかで誰かが勧めていた　http://crisiscentrechat.ca/　に行ってみましたが、Online相談にアクセスするも
「次があなた。空き次第おつなぎします」となったきり2時間半以上そのままです。
余計に取り残された気持ちになりました。

最後の最後だった唯一の居場所も、失ったんです。
人はよく「自分はひとりだ」とか「友達がいない」とか言いますが、結婚して家庭があったり（どこがひとりなの！？）、よくよく話してみると「友達といえるのはごく1人とか２人程度しか」って感じ。

更に明日は、居場所を奪った人から糾弾されなきゃならない。
自業自得と言われればそれまでだけど、、、病気なんだから！！！仕方ないでしょ！！！
と逆切れしても、何も戻っては来ない。

一度失った人を、取り戻すことなんてたやすいことじゃない。
ある程度の付き合いであれば、取り戻すことはほぼ不可能です。
上辺だけでは可能だとしても。

真からの関係じゃない限り。事情を理解してもらえるとか、そう甘ったるいことが許されるほど世間は甘くない。
明日の約束の時間が来る前に、消滅したい。
今のこの状態を大幅に上回るダメージが与えられることは、すでにわかっているんだから。

明日がなくなれば悩むことも苦しむことも、すべてない。

ご自由に。自分の運命は自分で切り開いてください。病気なら病院へ。

↑そう思うならスルーすればいいじゃん。
わざわざ言うのって、すごく性格悪い。

誰かが悪者にならないと分からないんだよ。

Res26 みたいのが現れるところから、スレ荒れが始まる。またいつもの汚れるパターンが始まった。

だけど、口先だけの優しい言葉でいいなら、仲良しクラブを演じてあげられるけど。。。。
この人が心から求めてるのはそんなことじゃないよ。口先だけで優しくて親のように面倒見てくれる人は浮世にはいないから。
自分で命を輝かせるしかないんだよ。

口先だけで優しくて親
口先だけでなく優しくて親○

糞をいくら磨いても糞は糞。
栄養素を除いた食べ物のカスと老廃物でしかないのです。
そのニオイは、すべての者が嫌うものです。

今日は少し人と会ってきましたが、そのあとに残ったものは絶望だけでした。

1つ新しいいい考えが浮かびました。
感電ってあるんですね。

殺すなよ。
といっても自分の彼女じゃないから「死ぬ」といわれても何もできないけどさ。
だけど死ぬな。

誰もあなたのことは分かりませんし、大したヘルプもできません。
それでも死ぬな。仏教によると、自殺したらまた同じ苦しみからはじめなきゃならないらしいし、キリスト教でもいいことはないらしい。
ただ、あなたが自分のエネルギーで立ち直ってくれればそれでいいと心から思います。

柏の駅で死ぬ電車を待ってた、バカより。

関係者からの申請により削除しました。

貴女の事を案じているけれど、でもどうする事も出来ない。やっぱり病気なんだと思うから
ドクターに行って処方してもらった方がいい。私の生家は熱心な仏教徒だったけれど、私は
聖書に救われた。クリスチャンになってから心が変わったし、生きやすくなった。試しに
Googleから貴女の苦しみを出してごらん。誰かが聖書の言葉から応えてくれると思う。
誰の命も神様から来ている。それは忘れないで。

少し、気持を持ちかえて一歩だけでも進んでみる？大丈夫。何とかなるものよ。

まずは、宗教よりも彼女の安泰を祈りましょう。

私は神様、仏様に私は呼ばれるものだと信じているので、今は勧めちゃいけないと思います。信念がおありだと思いますが、もうすべてが内向きになってしまっていて、人を信じるのさえ難しいと思いますから。どうか今は。

３４さん、ただ誰かがあなたのために祈っていることは忘れないでください。
だけどこの浮世はあなたが決める自由を貰っている代わりに、あなたしか変えられません。誰も分かってくれない、誰かに分かってほしいと思うのは自然なことですが、あなたの人生を変えられるのはあなただけです。
太平洋渡ってカナダまで勇気を出してきたころを思い出してください。それができたあなたを信じてます。
あなたに幸あれ。

関係者からの申請により削除しました。

逆に考えてみて。
人間は誰でも存在理由はない。誰でも。地球の寄生虫。だけどそれぞれ全部違って一人として同じ人生は歩まない。人生に意味を与えるのは「自分」だから。存在の理由を与えられるのも自分だけ。

この一生は一度きり、人生が修行だとするならこの修行ができるのも一回きりです。その修行をいいものにするか、悪いものにするかは「あなた」次第です。この時間に意味を与えられるのも「あなた」です。
時間を無意味なものにするのも「あなた」です。選択という自由を取り上げてあなたを親のように面倒をみることのできる他人はいません。旦那でも彼でも。

それでも人生そんなに悪いものでもないし、いいものでもないですよ。
自分でいいと思えばいいし、自分でダメだと思えばダメです。すべてはあなたに選択の自由があります。

これで返事するのやめますけど、どうせ私たちみんな死ぬんです。どうか、お呼びがかかるまで!

死ぬな。人生いいこと０だったわけじゃないでしょう。お金を1円でも拾ったことはあるでしょう、悪いことだけ自分で選んでしまわないように。選択はあなたのものです。

ごめんね、36です。死なないでね。お呼びのかかるまで。私たちこの世の中で成長するために生まれた。
神様が成長しきったらスイッチオフにしてくれるから。死ぬな。

やっぱりね、人を裏切る様な人を友人や恋人に選ぶ自分に問題があるのよ。

カルマだな。

カルマって怖いとかじゃなく、原因があって結果がある。
例えば消費以上に食べるから太る。
なのに「自分は太ってて醜くくて、みんなにブタ子って呼ばれる。でも〇〇ちゃんは痩せててモテる。神さまなんていないんだ！」とか、おいおいお前自分が食べてるんやん!
〇〇ちゃんは食べたくても我慢してるから、痩せてて見た目が良い。

こんな風に自分が原因を作って結果が出たのに、結果ばかりに注目して恨めしくなるから、いつまでたっても堂々巡り。

やっだ自分食べすぎ！って気がついて〇〇ちゃん並みぼ食べ量にしたら、痩せてブタ子とは呼ばれなくなる。
でも太った人をブタ子とからかえる、そんなモラルの低い友人を選んだのは自分。
結局自分が不幸や幸せは作るのよ。

↑

自分の言っていることが身に染みる時がいつか来るさ。

というか、幸せな人は40みたいなことは書かないと思うよ。
自分が幸せじゃないから他人を意地悪く叩くようなことを書きたくなる。
どういう理由や経緯で不幸なのか具体的に書いていない人を40みたいに言う人って、もれなく不幸。

幸せな人はもっと優しいよ。

もちろん、40は自分の今をカルマだと受け止めてるよね？
（そういうとネット上では幸せなふりをしてきそうだがｗ）

優しい＝厳しい、本質をついて改善を促すという意味もあるから、２Ｄの世界では優しいか、そうでないかは分からないよ・

あのときの

あの苦しみも

あのときの

あの悲しみも

みんな肥料になったんだなあ

じぶんが自分になるための



-　相田みつを　-

40の表現はわるいけど、自分次第という点は同意。

人じゃない、友だちを選べとも信頼するなとも言わないけど、どんな結果も自分がかぶる。
その覚悟を持つことと、確固たる自分を持つことは大事。
勁くなってください。

変な人の話です。
魂って実は光ってるんです。だけど親や友達にがっかりされたり劣等感を植え付けられると汚れが付きます。
そして光を失っていきます。生きがい、人の親切を感じるのに鈍感になります。
そして最後は真っ暗になります。あなたがくるだけで周りも真っ暗になります。

１４歳、１５歳の若者なら親や友達のせいにして構わないと思います。
でも、もう自由と責任を授かった大人です。もう自分の光は自分で、太陽のように自力で光らないといけません。惑星のように第三の光（親、他人）の反射だけでは星（あなた）が死んでしますんです。

汚れを自分で取らないいけません。栄養や心にいい言葉を自分にプレゼントして汚れを取って自分で光らないといけません。自分で熱を作らないいけないんです。

他人の言葉、やさしさを光として温まることはもうできません。
自分で光ってください。最初はうまくいきません。それでも続けないといけないんです。

運命は自分で切り開くもの、縁は自分で引き寄せるもの。

どっかで片隅で覚えてくれたら嬉しいです。

変な人の話です。
魂って実は光ってるんです。だけど親や友達にがっかりされたり劣等感を植え付けられると汚れが付きます。
そして光を失っていきます。生きがい、人の親切を感じるのに鈍感になります。
そして最後は真っ暗になります。あなたがくるだけで周りも真っ暗になります。

１４歳、１５歳の若者なら親や友達のせいにして構わないと思います。
でも、もう自由と責任を授かった大人です。もう自分の光は自分で、太陽のように自力で光らないといけません。惑星のように第三の光（親、他人）の反射だけでは星（あなた）が死んでしますんです。

汚れを自分で取らないいけません。栄養や心にいい言葉を自分にプレゼントして汚れを取って自分で光らないといけません。自分で熱を作らないいけないんです。

他人の言葉、やさしさを光として温まることはもうできません。
自分で光ってください。最初はうまくいきません。それでも続けないといけないんです。

運命は自分で切り開くもの、縁は自分で引き寄せるもの。

どっかで片隅で覚えてくれたら嬉しいです。

いい歌があったよ。言葉でいうよりも人によっては効果あるかも。
https://www.youtube.com/watch?v=tB8qCLpvcLE

F*ck you

いい歌ですよね、ありがとうございます。
忘れていました。
春夏秋冬とか。
時々身に沁みます。

バスに乗りながらここに貼られたYoutubeの曲を聞いていました。
僅かでも心に触れるものがあった人が、バンクーバーのどっかにいたと思っていただければ・・・。


今のこの状態・状況、誰にも言えません。
ルームメイトですら、微塵も気付いていません。
突然消えても、よく報道にある「思い当たるものは一切ありません、昨日も元気でした」と証言するでしょう。
誰も気付いていません。
誰にも心開けません。

今、ここだけでしか、本当の気持ちを言えません。


「生きるのがつらいとか悲しいだとか言う前に、力の限り生きてやれ」はわかっていますが、

日本にいた時もカナダに来てからも。私を知る人いわく、波乱万丈すぎると絶句するほどの人生だそうです。
自分で言うのもなんですが、本当に力強く歯を食いしばり、悲惨な状況でも喰らいついて生き抜いてきたと思います。

でももう今はこれ以上難しい気がします。
まだやらなきゃならないのか？
ここまでやってきたぞ。
でもまだ頑張れていないというのか？
もう勘弁してほしい。。


何とか這うようにClinicに行き、やっと一通りのお薬をもらえました。
ここ数日は、繰り返し処方量より少し多めに飲んで、朦朧とした日々を過ごしていました。
醒めると我に返って、発狂しそうになります。


※ちなみに、人を裏切ったわけでも、裏切られたわけでもありません。。

何とか過去ではなく今を見つけてください！今を！
https://www.youtube.com/watch?v=8bUQ9gQtacY

https://inner2child.net/2017/08/11/%e6%ad%bb%e3%81%ab%e3%81%9f%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%82%89%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%99%e3%82%8b%ef%bc%9f/

https://www.youtube.com/watch?v=3bAmSXLGHQA

病院で診断されたことはないですが、まさにACです。
幼い頃から親に身体的、精神的、心理的虐待、過保護、過干渉のフルコースを受け、
全人格否定されてたので、自己肯定感が低いのだろうし、
人が物を言う時に、普通の人なら何とも感じなくても、
自分は責めたてられているように感じます。
なんで責めるの！攻撃するの！？　とか。

それがまた精神なダメージで、状態を悪くします。
改善方法は文字ではわかっても、思考を変えるパワーがないです。
屑は消えればいいんです。
誰かや自分の将来のためにって事もないし。

前に言ったように、人は「私は独り」と言っても、実はそんなことないです。
配偶者がいたり、ちゃんと親兄弟がいたり。
「独り」なんて甘いこと言ってるなって思います。

そのいい例が上のレスにありました。
＞すっごいわかるー。でも死んだら母さんが悲しむから、母さんが死ぬまで生きる。
＞みんな幸せいっぱいでいいなーって思う…

お母さんご健在なんですよね？
絶対に生きなきゃならない、だって独りじゃないんだから。
幸せいっぱいでいいなー　？？
ふざけるな！という思いです。

日頃、こういう発言を耳にすることは頻繁です。
怒りが込み上げるのと、更に自分の孤独に凹みます。

お金、友達、親、兄弟、親戚、配偶者、恋人、仕事、何もないです。
帰国しても上のものに加え、家すらない。
あるのは病気と自分に憎悪を抱く人たちだけ。

過去はどうでもいいさ。
もうどうでもいいから書いちゃうけどさ、母は元芸者。親父は名家。父はたぶん叔父。
母は自分の出自を隠すのに、親父は自分の子でないので、それこそ身体的、精神的、心理的虐待、過保護、過干渉のフルコース。
これ以上不幸自慢はしないけど、人はみかけによらないんだよ。

過去を切り離すこと、会いたくないやつには会わないこと。死ぬな、いいこともある。悪いこともある。
カナダは過去を捨てて新しい未来を作った国、移民するとはそういうこと。
今は幸せだよ。誰に何言われてもびくともしないし、経済的にも自分の城を作ったから、自分で。
もう誰のせいにもできない。大人なんだから。今をみな、今を。

関係者からの申請により削除しました。

わたしがアメリカに留学した本当の理由は逃げたかったから。
そしていろいろあってカナダについた。
留学中はこればっかり聞いてたよ。
https://www.youtube.com/watch?v=MeRT6_h6q3w

関係者からの申請により削除しました。

Things will never stay the same the only one sure thing is change
That's why there's always, always, always, always, always, always tomorrow

教会、サルベーションアーミ—とかに全部事情を話してとりあえずおいてもらって。
お酒を飲まない限り置いてくれると思う。
親を捨てなさい。自分一人で生きる気になって。どうせほっといてもスイッチは神様が切ってくれるから。
時が来れば。それから親の近所にいるとやられます。子供をお金ずるにしてしまうのが多いから。
他の都市にいったほうがいいよ。
それとこんなのたぶん役にもたたないと思うけど、気が向いたら、これ聞いて、自分を許すことを努力してみて。
https://www.youtube.com/watch?v=45P_pYe_7xg

ねえ、トピ主さん、
ちょっとほっこり、ホッとするやさしさ見せてくれる人とか、くすっと笑わせてくれる人、誰もいないですか？笑えると、笑うとちょっと元気になるのですけど、
トピ主の哀しみ、どしたらちょっとでもラクにしてあげられるんだろうね。どうにかして、ひきつってでも笑えたらちょっと元気になれるかも？

https://www.youtube.com/watch?v=PN66jDvvH8k

関係者からの申請により削除しました。

どっかで生きててくれればいいよ。自分で自分を裁いて消えることないからさ。

＞記憶喪失？他の人格
なれません、自分は自分以外の誰にもなれないから。

人に頼るのとこの状態だと、また騙されたリ不快に感じると思うので、誰も近くにはいけないのだけど。

私は今は幸せで忘れたいことを話せるぐらいになったけど、忘れてはいないし、闇もあります。
それでも、前向いて生きてるよ。闇に引きずりこまれないように。二度と。

https://www.youtube.com/watch?v=xIXtNVwjZys

さいとうひとりの、いま何をする労力もないから、１時間半のはむりだけど、
さわりだけ再生したけど、少しずつでも見てみような、と思いました。
文字だけ飛ばして飛ばしてひととおり見ました。

この人のすべては、ついてる、ありがとう、感謝、しあわせ、ゆるす、なんですね。
藁にもすがる気持ちで、４９回言ってみようかな。

少しでもマイナスの状態が減ったら、きっと役に立つ、力になってくれるものと思いました。
ごく少しづつだけど、時間かかるけど、見てみます。
ありがとうございます。

また負けそうになったらSOSを掲示板で出してもいいんだよ。
あきらめないで。闇に吸い込まれちゃだめ。光を見るの、太陽を見て。地面はなるべくみない。

Res６１です。
＞くすっと笑わせてくれる人、誰もいないですか？
いないです。
私が誰か？と言ったのは、それは友達未満の知り合いとか生活していく上でちょっとだけ関わる人たちのことでした。
たまに、この人なんか可笑しい、本人はあまり気づいてないことが多々だけど、ユニークで私はそういう人に接すると、世の中にはいろんな人がいるなと改めて思いクスッとしてしまいます。

独り。。トピ主さんには、自分が気に掛ける、この人のために何かしてあげたいな、とか喜ばせてあげたいなと思う人々が誰もいないということですね。

もし、独りがイヤだ、寂しいと思うのであれば、気に掛ける人を作ればいいのでは？それは家族や友達である必要ないし、ネイバーでもいいし、ただその場で居合わせたひとでもいい。

私はすべての人の心には誰かに喜んでもらうと嬉しいて、幸せ感じるところあると思うのです。誰かを喜ばすことにフォーカスしてたら、あなたに対し増悪を抱く人なんていなくなるし、そんなんこと気にならなくなる。だってそのころにはあなたはもっと強い心と自信に満ちてるでしょうからね。

「独り」の定義て難しいと思います。自分があるひとたちを大切にしたいと思うように彼らも私を大切に思ってくれているのかもしれないけど、結局は独りなのだと私は思ってます。周りの人々は自分の生きざまを投影させる存在なのではないかと、だから友達がいても家族がいても結局は独りと私は思ってます。

大切にしたいと思う人は自分が決めればいい、トピ主はもう過去は捨てて、て言ってもトラウマが残るのね、トラウマに対抗するには誰かにやさしさ掛けるしかないと思う。逆のことにフォーカスするエクササイズみたいな感じになるかもしれないけどね。

自分を救えるのは自分しかいないし、すべて自分が決定権を持ってる、生きるのオフにしてリセットさせる選択肢もアリと個人的には思います。ただね、その前に考えて欲しい、生まれてきて自分ができることを懸命にまっとうしようとしてる人たちもいること。自分が生まれて何か遺したい一心で生き続ける人たちもいるの。

ひろさんて知ってますか？下のリンクでは現在の状況は載ってないけど、ほとんどのALS患者が拒否するライフサポートを付ける延命措置を選んだのでこれからも彼は長く生き続けられるけど、ただ横たわっているだけ、それだけ。それでも彼は自分の身体を呈して変えようとしてる。
http://logmi.jp/17723

トピ主さん、あなたの哀しみを計ることできません、けど視点を変えてもう一度トライしてくださること切に祈ってます。

ネコ好き？

あいつら邪心が一切なく純粋に愛を求めてくるし与えてくれる。
悲しい事悔しい事も何も言わずに聞いてくれて涙も舐めて慰めてくれる。
変な同情もないし、裏切りもない。
あのモフモフに顔をうずめるだけで心が癒される。

アニマルセラピーって聞いた事あるかと思うけど、癒しの効果は絶大だよ。
多少金はかかるけどもね

妙に親切そうに近づいてくる人の多くは偽物です。

一見親切そうで、頻繁に「あなたの気持ちはわかる」と言ってきますが、その「わかる」とは、その人たちがあなたがそうであってほしいと期待する「自分より不幸な状態」であって、あなたの実像をもとに「わかる」と言っているのではありません。

その人たちには、「自分より不幸な誰か」が必要であり、あなたがそのような人であることが必要なのです。
その証拠に、あなたが運のいい話、幸せそうな話をすると途端に不機嫌になります。

また、あなたの言動・思想がその人たちの期待する「不幸な人間のそれ」であることを期待しているので、それ以外の言動は許しませんし、あなたが自由な言動・思想を手に入れないように圧力をかけてきます。

さらには、おかしくもないあなたの言動を「おかしい」と言って不安に陥れて楽しみます。
そして「こいつは自分の思い通りになる人間だ」と確信してますます増長します。
また、あなたが「思い通りになる人間」でなかった場合、ありもしない不幸話を作り上げて皆に吹聴します。

試しに、あなたに近づいてくる「親切そうな人」にあなたが幸福であるかのような話をして、その反応を見てみること、また相手があなたの言動を「おかしい」と言ってきたときに、「何がどうおかしいのですか、きちんと説明してください」と相手の逃げを許さない毅然とした態度で問いただしてみることをお勧めします。


本当の親切とそうでないものとを見分ける目を持つようにしましょう。

コントロールしたい人というのもいるからね。
だから会わないで気楽にいったりできる掲示版の方がいいかも。冷静に見てる人はたくさんいるし。

res70さん　同意です。新しい環境でものすごく親切にしてくる様な人、時間が経つとなんて人！って人多いです、職場でも近所でも。うっかり心を許してなんでも相談してるとどつぼにはまったりします。人の不幸を確認したいそれで安心したいような人います。

相談とかは利益が絡む会や近所でしないほうがいいよ。
いつ敵になっちゃうかもしれないし、立場を利用して強気に出てコントロールしようとするのは必ずいるから。お医者さん、カウンセラーの資格を持った人は患者の情報は誰にも話さないし、比較的安心。
そうでなければこの掲示板で。悪く書く人もいるけど、比較的いい人。ただ自分の望む結果がでなくても気にしないこと。だいぶ傷ついたあとだし、上下に感情も触れるだろうけど、社会で生活するために免疫を付けるつもりで。どこっても嫌な人、苦手な人はでてくるから。

Up

寒くて、切ない季節だけど、乗り越えていこうよ。

https://www.youtube.com/watch?v=nIACxpcD4r4

生きてりゃいいことある


ないよ。
悪い事しかないのに生きている必要なし。
終了すべき。

玉置浩二、大人の歌を歌う人って思っていたけれど、あるときから頭のおかしいDV男にしか見えなくなった。

トピさんはどうしてそこまで落ち込んでいったのですか。お金は持っていないの？
〝頑張っても悪い方に”ってそこで悪くても、他に変えたら又上手くいくかもわからないよ。
何もかもNegativeに持って行っているでしょう。

何かを変えなきゃ新しい事は出てこないよ。心も頭もスイッチの切り替えが必要じゃない？
どの人だって大変な中を生きていると思う。気持の持ち方次第って気がするけど・・・・。
トピさんの最近の様子を知りたいので、教えてくれますか。貴方だけが大変じゃないよ。
期待が大きすぎるんじゃないの？

気持ちの切り替えすりゃいいんだったら、世界中ハッピーな人しかいないよ。
他に変えたらまたうまくいくかも？その結果が悪いようにしかなってないんだから、もうだめでしょ。

どの人だって大変な中を生きている？
戦時中みたいなこと言わないでよ。
原爆投下後のゾンビと死体だらけの中なら理解できるけど、期待が大きすぎるってどういうこと。
ただただ平凡でいい、誰も大金持ちになりたいのになれないだとか、子どもが１０人欲しいのにできないとか、大きな期待なんてしてないよ！！！！！

誰からも必要とされてなく、消えて悲しむ事もなく、むしろ消えてくれと思われているだけ。
存在する必要がない。

https://www.youtube.com/watch?v=p_DRJzLqCFA

トピ主はここであれこれ言ってないで専門のドクターに見てもらってください。
自分が消えたらみんなが喜ぶとか、言ってることが明らかに病んでます。

ここで言うな、ですか。
ここで言うなというなら別にスルーしてもらえばいいんです。
見ないことはできるのに、わざわざ言うこともないですよね。
しかもひと掴みだけ摘んで見て、病んでる、ドクターに見てもらえとか言うけど、
すでに言ってます。
病院には行っていて、向精神薬飲んでますけど？
ここであれこれ言うなというくらいなら、トピを開いて見ないでください。
何か言うなら、先っぽだけチラ見して言わないでください。

そう怒るな。一部を除いてそんなに悪い人はいないから。
よかった。生きててくれて。

トピさんにいたいけれど、貴方が意見を言う時は「トピ主」としないといけないのよ。
トピさんの意見だけ知りたいと思っても、名前欄に「無回答」としてあれば分かりませんよね。
そこが貴方の欠点じゃないの？もう少しでいいから人の立場になって考えてごらん。
一人よがりじゃないのかな？

＞しかもひと掴みだけ摘んで見て、病んでる、ドクターに見てもらえとか言うけど、

でもドクターから薬を出されているならやっぱり病んでるんでしょ？

自分が死ねばみんなが喜ぶなんて発想は本当に病んでる。
そのことに気づかないと。
薬を飲むだけでなく自分の考え方の癖を知ってそれを直すことが必要。

私の親族（血は繋がっていない）にもいます。
20年以上鬱で薬を飲んでますが、ちっとも治りません。
なぜなら、考え方の癖を知ってそれを治そうとしないからです。

その人は叔父の嫁ですが、叔父が嫁の言うことを何でも肯定してしまってゆがんだ考え方を放置しているので、まったくよくなりません。

嫁の考え方はどう考えても病んでます。
祖母や叔母（嫁にとって姑と小姑）に対する被害妄想が尋常でなく、普通じゃありません。
自分だけが被害者で悲劇のヒロインであると思い込んでいます。
でも叔父がそれを指摘するどころか肯定してしまうので、どんだけ薬を飲んでも絶対に治りません。

「トピ主」としなければいけない、という規則がどこにあるか明記ください。
あなたが特定の人の意見だけを知りたいと思うのは、あなたの都合であって、それこそが一人よがりの貴方の欠点。
わからなきゃスルーすればいいし、自分の都合（特定の人の意見だけを知りたい）を通したかったら自分でなんとかすべきですよ。自分の立場になって考えろなんて、それこそ勝手。

８５の人、

＞でもドクターから薬を出されているならやっぱり病んでるんでしょ？
＞自分が死ねばみんなが喜ぶなんて発想は本当に病んでる。
＞そのことに気づかないと。

なに言ってるの！？
あなたこそ大丈夫！？

さっきから言ってますよね！！！！
すでに上で書いてあるとおりです！！
病気であることははっきりと言っている、自分でわかっている、何度も何度も馬鹿みたいに同じこと言わせないでよ！！！！
そういうのって、からかっているようで嫌な気持ちになるもんですよ？
実社会でそうじゃないですか？

「昨日おすし食べました」
「おすし食べるといいですよ」
「だから、おすし食べたんです」
「やっぱりお寿司食べた方がいいですよ」

こんな会話されたら、大きなストレスと嫌な気持ちになりますよ？

もう何も言わないでください！！！！！
あなたのトンチンカンな発言は迷惑です！！！！！！！

自分の考え方が病んでいると本当に自覚しているなら、それをこんなとこで堂々と書かないよ、普通。
自分が死ねばみんなが喜ぶという考え方が病んでいると本当に分かっているなら、なんでそれをここで垂れ流すの？

叔父さんの奥さんは鬱ではなく、人格障害です。

人格障害の中に鬱症状があるものは多々ありますが、
人格障害と鬱病は根本的にまったく違うものです。

人格障害は性格が標準から少し離れているもの、自覚して考え方を直さなければいけないもの、
鬱は脳の病気です。
脳内物質のトラブルです。

鬱に「考え方を」というのは、負担をかけ悪化させるものです。
うつ病患者に「がんばれ」と言ってはいけないのは基本中の基本で、これはそれが理由です。

風邪の人に気合が足りないからだ、とか気合で治せとか、原始的で低能なことを言っているのと同じです。

＞自分の考え方が病んでいると本当に自覚しているなら、それをこんなとこで堂々と書かないよ、普通。

なんで？？？？？
自覚していたら書かないの？？
なんで？
何が普通？
なんで？
本当、意味不明。


＞自分が死ねばみんなが喜ぶという考え方が病んでいると本当に分かっているなら、なんでそれをここで垂れ流すの？
は？？？？？？
わかっていたら黙らなきゃいけない？
どこにも出してはいけない。
誰にも言ってはいけない。
なぜ？
意味不明。

９０

はずれ。

鬱も他の精神疾患と同じく原因か症状のどちらかに認知のゆがみがあるので、それを指摘して正すように促すことが重要。

例えば、鬱の人が「自分はダメだ」と思ったとする。
その「自分はダメ」という考え方こそが認知のゆがみ。

それを直さないと鬱も治らない。

あと、「自分は鬱だから」となんでも投げやりになっている人に対しては場合によっては「頑張れ」と言わないといけないこともある。
分かりやすい例で例えば、「俺はダメだ、死にたい」という鬱患者に対して「死にたければ死んでいいんだよ」と言う人はいないと思う。
大抵、「そんな弱音を吐くな、頑張って生きろ」と言うと思う。

誰からも必要とされてなく、消えて悲しむ事もなく、むしろ消えてくれと思われているだけ。
存在する必要がない。

ねえ、トピ主さん、どうしてそんなに自分を否定するの？
「。。誰からも必要とされてなく、消えて悲しむ事もなく。。」
十歩譲ってここまでは理解できる。。けど、「むしろ消えてくれと思われているだけ。
自分が死ねばみんなが喜ぶ」なんて。。。どうしてそこまで自分を痛めつけるの？トピ主はそんなに酷い人なの？
もしかしたら完璧主義者で、自分はこうあるべき、こうでなければいけない。ていうのがあって、そこにリーチできないと自分否定になるとかそういうことはないの？
も少し自分に優しく、まあいいかって、緩めることできませんか？

つまり、鬱患者に対して言ってはいけない「頑張れ」は、仕事や勉強など成果が求められるものについての「頑張れ」であり、鬱になりやすい生活環境や（考え方を含む）習慣の修正に関しては必ずしもそうとは言えない。

９２

はずれ。

人格障害の症状のうちのひとつの鬱症状と、鬱病は違う。
投薬がまず基本。
薬の効果が出てきたら考え方は変えられる。
それの効果がないうちから考えを変えるようにするのはダメ。


＞「俺はダメだ、死にたい」という鬱患者に対して「死にたければ死んでいいんだよ」と言う人はいないと思う。
＞大抵、「そんな弱音を吐くな、頑張って生きろ」と言うと思う。

これもはずれ。
死にたければ死んでもいいんだよ、ということがプレッシャーやストレスから解放されて、快方に向かうことも多々ある。
弱音吐くな、頑張って生きろなんて、論外。

以前からここにコメントしている方たちはわかると思いますが、
トピ主さんの病状は、まだ考え方を変える状態にはなく、
今は「ポジティブに！」という時点ではないです。

だめだ。
発狂してしまいました。

もうだめだ。
終わった。

http://toyokeizai.net/articles/-/199917?display=b

９０と９５は同じ人？
だったら、９９をどう思うかね？

どんなに憎い相手でも殺したらそこで自分の人生が終わるから、普通は殺さない。
それなのに殺す妹を止めるどころか助けた姉。

病んでる人の言うことを何でも肯定してはいけないことの好例。

そもそも、「死にたいなら死んでいいんだよ」なんて、どんな口から言えるんだろうね。

思考はいいことも悪いことも癖になるから、明らかに悪い思考・危険な思考は止めさせて悪循環を断ち切らせないといけないし、そうでないと鬱は治らないと思う。

９０から

＞うつ病患者に「がんばれ」と言ってはいけないのは基本中の基本で、

これも結局は「頑張らないといけない」という思考の癖を断ち切らせるため。
わかる？

Res.100さん、私は90、95ではありません。ただ99を見ました。こんなひどい家族がいるのかと
読んでいて世の中の不平等を思いました。しかし私達は第三者です。
＜どんなに憎い相手でも殺したらそこで自分の人生が終わるから、普通は殺さない。
それなのに殺す妹を止めるどころか助けた姉。＞

その立場にならないと何も言えないと思います。実際その立場になると手をかけるかも
知れませんよ。分かりません。

トピさんの話も難しいですよね。これも一種の病気だからやはり薬を処方されるなり入院を
して完治する必要がある。誰か手を差し伸べる人はいないの？トピに主は男ですよね。

これが事実だとして、Vancouver に住んでいる同胞が精神を病んでいると思うと苦しいですよね。
でも実際、どうしたらいいのでしょう。

私が以前ストレスの塊になって精神科医のカウンセリングを受けた時の会話の一部。

私「私は一緒にいる友人の見た目が良く自分が引き立て役になっていることが多い気がする」
医者「その友人を選んだのはあなた、つまり、あなたが見た目のよい人を友人に選んでるのでは？」

笑い話のようですが、ようするに良い医者は患者の思考を野放しにせず指摘すべきところはきちんとする、ということです。

＞「死にたいなら死んでいいんだよ」なんて、どんな口から言えるんだろうね。

特例を除いて、志願者は止めてほしいものです。
特に鬱は、いつでも死ねるんだ、死んでいいんだ、という考えが楽になって快方に向える事が多いです。

鬱病と別ですが、ネットなどで幇助を依頼する志願者たち、でも実際にそうなると「タスケテ！」って命乞いしますよ。

動物と戯れると効果的です。

鳥とか。犬か猫を飼ってみては？

完全なるメンヘラ
2chに行ったらいいよ

104

＞特例を除いて、志願者は止めてほしいものです。
特に鬱は、いつでも死ねるんだ、死んでいいんだ、という考えが楽になって快方に向える事が多いです。

↑　書き出しと結論が全く逆になってる（爆笑）

９９のリンクはこのトピとは別問題。
妹は冷静であり、鬱病でもない。

やる時はやらなきゃいけないことってあるんですよ。

うちだって早くやっておけば、兄弟や母親を亡くしたり、親戚に縁を切られる事もなく、自分が天涯孤独になる事もなく、いられたのに。
妹のしたことは正しかった。

↑全然逆になってない(爆笑)

志願者は結局止めてほしくて、死んでもいいんだということで気が楽になって実行せずにすむ。
文章も理解できない、言葉を額面通りにしか捉えられない者は何様気取りかで対応しないように。

志願者が幇助人が実行しようとすると命乞いをするのは、結局は実行したくないのが本当の心理。

108-109

頭のおかしい人は意地でも自分の考えを正当化することの好例。

＞志願者は結局止めてほしくて、死んでもいいんだということで気が楽になって実行せずにすむ。


志願者がどこをどう聞いたら「死にたければいつ死んでもいいんだよ」を「自殺を止めてもらってる」と思うんだよ（爆笑）

＞９９のリンクはこのトピとは別問題。
妹は冷静であり、鬱病でもない。

↑

うつ病かどうかではなく、病んでるかどうかの問題。
認知のゆがみに関してはうつ病を他の精神疾患と分けて考える必要はない。

精神的に十分に健康な人なら「嫌な人たちのために自分の人生を棒に振るなんて馬鹿げている」と思うもの。

成人して金銭的に自立すれば自分を虐待する親族から逃げられるし、それまでの我慢。
なのに、殺してしまったら一生殺人犯として生きることになる。

それが分からないのは、病んでいるから。
そして、その病んでいる考えを止めずにほう助するなんてもってのほか。

＞うちだって早くやっておけば、兄弟や母親を亡くしたり、親戚に縁を切られる事もなく、自分が天涯孤独になる事もなく、いられたのに。


殺人犯になったらもっと間違いなく天涯孤独では？

＞志願者は結局止めてほしくて、死んでもいいんだということで気が楽になって実行せずにすむ。

鬱の人は無力感にさいなまれていたり自分を無価値だと思っていたりする。
そんな時に「死にたければいつ死んだってよい」と言われたら、「自分は必要とされていない」と思って本当に自殺するのでは？

「いつでも死んでよい」と言われて気が楽になって回復した人がいたとしてもそれは「そういうケースもあった」という程度では？

みんな気にしてはいる。
どうやったらいいかは人それぞれ、人間いろいろあるけどそんなに悪いもんじゃないよ。

生きようぜ！
https://www.youtube.com/watch?v=i3JP8n9gcf4

https://www.youtube.com/watch?v=SzAQoVeGosY&index=23&list=PLNuNGC9fPoowUg6hyWMe2Z8MQiKVtp8BK

Pink - Perect
この曲は最高です。

https://www.youtube.com/watch?v=58L9zi5DtLo

>志願者がどこをどう聞いたら「死にたければいつ死んでもいいんだよ」を「自殺を止めてもらってる」と思うんだよ（爆笑）

こういう奴が知った顔して鬱病患者を苦しめる。
「自殺を止めてもらってる」って思うんじゃなく、実行しない方向に持っていくことができる。
「やめなさい！」と言ってやめるわけでもないし、「頑張れ！」と言って頑張れるわけじゃない。

鬱病患者の心理を知らずして能書き垂れるな

↑　こういう人がいるから　うつ＝わがまま　という偏見が消えない。

過去を早く清算しようね。未来に向けて。
https://www.youtube.com/watch?v=Ra-Om7UMSJc

自分にしか興味がなく視野が狭い人が鬱病になるらしい。

なんともいえない。カナダは日照不足も関係しているといわれる。
白人より紫外線を浴びる量が多い他の人種がなりやすいような話も聞く。
答えはないです。

↑こういう浅い知識の人が勝手なイメージで精神疾患を中傷する。

一般的にね。元々病気でないひとはビタミンＤを取るだけで気分がよくなることもあるから。
病気の人はそういうレベルではない。

118は90と同じ人？
この人こそうつじゃなくて人格障害じゃないの？

やたら気が強くて自分絶対感に溢れてて、うつに見えないよ。

鬱の躁はセットであったり、片方のみだったりしますので。
その辺は多目に見てあげてください。この躁鬱の関係の波が小さくなって社会生活ができるようになるまでは優しい目で見てあげたほうがいいです。お医者様にもいっていられることだし、ここでは少し休ませてあげるような感じで見守ってあげるのがいいと思います。

１１８（＝９０？）はトピ主じゃないと思うよ。念のため。

回答は出尽くしていると思うし、もう後はトピさんがよく考えて決めなさい。

ともかくＳＯＳ出したかったらまたおいで。
ほとんど何もできないけど、気にしてる人はいるから。人間で一度も自殺を考えたことのない人もいないし、一歩間違えればあっちの世界にいっちゃっていた人なんかも多いので。

トピ君、いい加減削除したら？何時までも目障り。

130は無視でいいよ。

ビデオの方もみてみれば。
https://www.youtube.com/watch?v=ocDlOD1Hw9k

向いてるかわかんないけど、聞いてみて。向いてなかったらごめん。
https://www.youtube.com/watch?v=LKaXY4IdZ40

>完全なるメンヘラ
>2chに行ったらいいよ

ここは2chとまっく同じだし、ここにいつも張り付いてるやつ、ほぼ全員メンヘラだろw
（それかファミリー板の暇な専業主婦）

メンヘラ=2chと言って書き込んでいる君、自覚ないメンヘラです。

そうそう、１３４もメンヘラ（苦笑）

１３４のように自分に注目が集まらないといちゃんもんつける可哀そうな人が張り付いてるよね。
可哀そうに。健康なのに。自分のことだけ。どうやったらこうなっちゃうんだか。

はあ？
自分は健全だなど一言も言ってないが？？？

こうして反応してくるあんたたちも同じだよ、って言ってんだよ(苦笑)

〉2chに行ったらいいよ

ここは上から目線の説教かこういう低脳ばかりだから2chの方がまだマシって意味。

メンヘル板にいけば、トピ主と同じような状況 (若しくはそれより病んでる)な奴らがいるから同じレベルで吐き出せるし、理解してくれる人がいるよ。しかも分母が大きい分反応もここよりあるし。

ただし海外規制がかかるから書き込みには金払うかVPN 使うかだけどね

みてるだけでも苦しんでるのはあなただけじゃないってきっとわかるよ

>118は90と同じ人？
>この人こそうつじゃなくて人格障害じゃないの？

「この人、躁鬱」じゃなくて、「この人こそ、鬱じゃなくて」って言ってるんでしょ？
っていうか１１８も９０もトピ主じゃないと思いますが。
どうしてるんでしょうね。

トピ主はもういないと思う

トピ主はもう逝ったと思う

がんばれっ

https://www.youtube.com/watch?v=CB4EgdpYlnk

横ですが、The Rose を貼ってくれた方ありがとうございます。泣けました。
皆さん幸せになりますように。。。

Merry Christmas to you all !!!

https://www.youtube.com/watch?v=__aJL8i1kL4

死ねやクソボケ

はい。

トピ主です。
しばらく療養していました。
クリニックでもらった抗うつ剤、睡眠剤を一気に飲んでトリップしていたところ、覚えてはいないのですがトイレの前で寝込んでいたそうで、ルームメイトが病院へ連れて行きました。
なんの薬かわからないけど点滴されて何時間もストレッチャーに寝かされて、目が覚めたらフラフラになりながらも帰されました。
10日弱、1回に通常量ですが断続的に目が覚めたら飲み続け眠り続けていましたが、少しずつ起きている時間が長くなりました。

色々な言葉や音楽ありがとうございます。
もうすぐ年が明けます。
ここにいてもこのままだし、存在しなければならないと強制されるなら、何か対策を講じなければならない。
だから年明けからしばらく日本に帰ろうかなと思います。

トピ主さん〜〜〜。
心配していましたよ。
無事で良かったです。
トピ主さんのことを何がそうさせてるかは分かりませんが、辛いなら日本に帰りましょう。

いつでもここに来てくださいね。１０００になったらトピまた立てないいけないけど。

https://www.youtube.com/watch?v=pPtlSF4TlJE

http://youtu.be/DLDie11hvIc

ストレスを抱えやすい日本人の闇。

それでも究極にはこれしかないんだよ。
https://www.youtube.com/watch?v=fyC-uXZghEo

私たちアメリカ組は特に厳しいとは思うんだけど、デイリーサバイバルって感じだしね、あそこは。
でもこれしかないんだよ。

トピ主です。
皆さんありがとうございました。
お薬、人間関係や仕事のストレス、プレッシャー、もともと持っていた虐待などのトラウマ、色んな要因が最低のタイミングで一気に集まり、がっつり落ちてしまったのだと思います。

誰にも話せず、ひとりでただただ内に籠っていき堂々巡り。
唯一本心を話せました。
状態がよくなったとは言えませんが、みなさん言葉や音楽（心）が唯一の場所でした。

しばしきちんとした医療がある日本で療養し、家もそのまま出てきてしまったので、ある程度ましになったら帰ります。
本当に心から感謝しています。
ありがとうございます。

苦しかったらまたシグナルだしてください。
有料で遠いかもしれませんが、緊急なんかのときにここにいってみるのも。
http://sara-ch.com/index.html

知り合いもまだ日本にいるので、甘えられちゃうのはちょっと難しいけど、助けが欲しいなら、ここに来てください。

早くよくなって、今度はあなたが、誰かに光をあげられるような人になってくださいね。

https://www.youtube.com/watch?v=3bAmSXLGHQA