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No.39821

サプリメント 飲んでいますか

Res.15

by 無回答  
from 無回答 
2024-10-21 10:02:30 CA

12さん

だから、ビタミンがどれだけ入っているとかの栄養バランスじゃなくて使われている合成物質ですよ。
人工の物を物理的に安定させ長期保存できるように、また口当たりを良くするためにどんなものがどれだけ使われているか。この点ではmeal replacementなどが一番危ないですよ。
医者が警告しているし、実際に加工食品を沢山摂るようになった比較的若い層に消化器系のがんが増えていて、また予後も悪いらしいです。

そして、

>昔からあるもの=大丈夫
というものでもないですよ。

そうです。例えば超加工食品に多用されるパーム油は良くないとされています。基本的に常温で個体の油は体に良くないらしいです。

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