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by 無回答
from 無回答
2024-10-17 12:54:57 CA
https://www.amazon.ca/Plackers-Mouth-Guard-Grind-Night/dp/B076VNF3TG/ref=asc_df_B076VNF3TG?tag=bingshopdesk-20&linkCode=df0&hvadid=80470699993405&hvnetw=o&hvqmt=e&hvbmt=be&hvdev=c&hvlocint=&hvlocphy=&hvtargid=pla-4584070173508741&psc=1
この製品お勧めです。
どこのドラッグストアでも売ってます。
昔は、歯医者で数百ドルかけて作ってもらったマウスピース
（自分の歯形に合わせたもの）を使ってましたが、手入れが面倒な事、
使用中の違和感が半端ではなく、長続きしませんでした。
この製品は、着用が簡単で違和感も感じないので、長く使っています。
洗うのは簡単です。
私は、１個で４〜５か月持ちます。
かなり、歯ぎしりがひどい人でも1か月くらいは持つと思います。