離婚後の生活が辛い、相談できる場所はありますか？
by 無回答 Email
from バンクーバー
2024-09-08 16:34:19 CA
５か月ほど前に離婚をしたのと同時に私と子供（小学生3人）は別の家に引っ越しました。
いろいろ理由はあるのですが、とにかく一人で仕事と家事、子育てを全てこなすのが辛いのです。
外で、夫婦と子供で仲良く出かけてるのを見ると、なぜ私はこうならなかったんだろう？と落ち込んでしまいます。
元々私が望んだ離婚ではなく、元夫の希望だったのを受け入れた形です。
全然前向きになれなくて、仕事は休職し、子供の世話するだけで精一杯で、食事もテイクアウトが多くなりました。
全然眠れなくて、食欲も無くなり、体重は５キロほど減りました。
元夫にも頼んで、子供のことは少しヘルプしてもらっていますが、もっと前向きになって、早く仕事にも復帰したいと考えています。
ファミリードクターに相談すればいいのかもしれませんが、抗うつ剤と睡眠薬を処方されて終わりかな と思って、まだ相談してません。
それか、どこかカウンセリングを受けれるところはありますか？
また離婚から立ち直った方がいらっしゃったら、ぜひお話を伺いたいと思っております。
早くこの状況を脱出して、前向きに生きて行きたいと思っておりますので、よろしくお願いします。
by 無回答
from 無回答 2024-09-15 15:50:34 JP
35さんの挙げている団体は、全部ちょっと違うような。
シングルマザーを助ける団体ではないです。
ファミリーサービスやメンタルヘルス、VCHは、虐待や精神疾患、薬物、ホームレスや新移民など問題を抱えている人たちを支援する団体で、その中にはシングルマザーの境遇という人もいるという位置づけです。
支援が必要な問題を抱えているシングルマザーを支援するということで、ただのシングルマザーは支援の対象にはならないですよ。
by トピ主
from 無回答 2024-09-15 22:39:11 CA
トピ主です。
たくさんのお返事ありがとうございました。個人的にメールをくださった方もありがとうございました。
離婚の辛さや、今後の生活のことを考えると不安で、眠れなくて食欲がないのが一番辛いです。
今週ファミリードクターに予約を入れたので、まずはドクターに相談してみます。
ありがとうございました。
by 無回答
from バンクーバー 2024-09-16 20:38:48 CA
挫けないで身体を労わり生活して下さいね。どの人も大なり小なり問題を抱え、眠れぬ夜を過ごす日がありますよ。トピ主さんだけじゃないです。私の友人も大変な事があり、彼女は
「私はもう死にました。死んだと思って頑張っています」と、そして問題は解決しました。
健康、子供さんがいるって幸せですよね。あまり頑張りすぎないで肩の力を抜いて明日を迎えましょう。
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