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by 無回答
from 無回答 2024-07-14 12:53:03 CA

知り合いが３人ほどしています(していましたの人も)。

ビックリするくらい体重は落ちていました。3ヶ月ぶりにあったら別人のよう。

肉と卵をめちゃくちゃ食べていました(正直、不健康そうでした。)

ただ、ダイエットを辞めるとリバウンドしていました(１人)。

あと、夫はそれほどキッチリではなく、緩い低糖質ダイエットですが、毎日10km走るので、走った後、尿を調べるとキートンが出ていました(ケトジェニックということ)。

つまり、運動をしない人はきっちりKetoダイエットをしないと、なかなかケトジェニックになりませんが、激しい運動で糖質を燃焼させてしまえば、ケトジェニックにも比較的、素早くなるみたいです。

ケトジェニックになると体臭が独特になると思います。

by 無回答
from 無回答 2024-07-14 12:56:49 CA

緩めのをやったことあるけど、自分には全く効果無かったです。
４週間くらいで止めました。
ちなみに私は浮腫み易いポッチャリです。

その後のエクササイズ（インナーマッスルや肩甲骨剥がし系の軽い運動）の方が効果あって、こちらは続いてます。

by 無回答
from 無回答 2024-07-14 13:32:52 CA

同系列のアトキンを夫がしてたけど
最初は面白いように落ちるけど（1週間で1割、1か月で2割）、やめると、リバウンドがすごい、リバウンドするたびに、元の体重より増えた

体臭、口臭（うちの夫の場合は、いたみかけた鶏肉のにおい）のせいで夫に近づきたくないから夫婦関係が悪くなる

ということがありました

by 無回答
from 無回答 2024-07-14 09:58:08 CA

セットとセットの間は、何分ぐらいですか？　1分？　3分？　5分？

by 無回答
from バンクーバー 2024-07-14 10:17:38 CA

セットとセットの間は何分とか、それは常識ですよ。1分もないと思います。

ジムに行くと色々な人がWeight Liftをしていますね。それを見習うのです。
1分も開けている人はいないと思いますよ。
勿論重量によっては違うでしょうが、最初から重量を重くすると筋肉を痛めます。

by 無回答
from 無回答 2024-07-14 11:01:07 CA

セットと間は長く開けすぎるとダメみたいなので、色んなサイトを読んで参考にしてみてはどうでしょう。

目的によって開ける時間も変わるんじゃないかと思います。あまりに初心者だと、体を痛めることもあるので、できれば一度トレーナーを雇ってみてはいかがでしょうか。

トレーナーはお仕事なので”知らないんですか？そんなの常識”などと言わず丁寧に教えてくれます。なので、5回ぐらいでもいいので、セッションをお願いして基本を学ぶといいと思います。

by 無回答
from 無回答 2024-07-13 10:48:07 CA

フードコートとカフェは違うでしょ。
こっちのフードコートでは、勉強してる人見たことないけど？

by 無回答
from 無回答 2024-07-13 11:08:30 CA

そもそもフードコートにコンセントは無いんじゃ？

by 無回答
from 無回答 2024-07-13 11:25:03 CA

都内の小さなカフェで椅子がなくて立ち飲みバーみたいに細長いテーブルが並んでるところがあった。

いいアイディアだと思った。
お一人様の仕事途中みたいな人でけっこう混んでた。

by 時の流れ
from その他 2024-07-13 06:13:13 CA

何処の歯医者でも緊急で抜歯処理に行くのと予約して行くのと通常倍ぐらいの値段の違いが有ると思うので予約を入れて行く事をお勧めします。

by 無回答
from 無回答 2024-07-13 10:05:37 CA

場所の情報では無くて申し訳ないですが、抜歯の経験談です。
まず、笑気麻酔では眠りません。気持ちがリラックスします。
今は局部麻酔の前に ジェルの麻酔みたいのを塗ってくれるので(だいたいどこも)注射自体も昔より痛くないです。自分は局部麻酔で抜歯しました。
子供達は笑気麻酔を使いました。
抜歯の施術に必要って言うより、局部麻酔でパニックにならないように??の
方が役割が大きかったように思いました。
バンクーバーの小児歯科で(抜歯2本)の施術時間で笑気麻酔のみ$150位でした。保険で$100ちょっとカバーされました。なので 保険でカバーされれば そこまで高くはないかと。
ただ、カバーされるかは事前確認した方がいいですね。プランによって 違うと思うので。
眠っちゃうのは全身麻酔ですかね?
それだと 凄く高いでしょうが、親知らず1本だと 向こうから勧められないんじゃないでしょうか?

by 無回答
from 無回答 2024-07-12 21:33:48 CA

ブルーベリーピッキング一人で行ってきたよ。
時間も気にせずピッキングスポットも合わせる人が
いなくて楽ちんだった。
明日も元気で！！

by 無回答
from 無回答 2024-07-12 22:20:53 US

＞ブルーベリーピッキング一人で行ってきたよ。

スーパーで買うよりもピッキングの方が安いですか？

by 無回答
from 無回答 2024-07-12 22:37:44 CA

スーパーでブルーベリー買ったことないから分からないですね。
いつもU-Pickで1年分のベリーピックするので。
マイエリアのブルーベリーピッキングはパウンド2.5ドル。
これってスーパーより安いですか？