ふと思ったこと、教えてください。(ヴィーガンやオーガニックの方)
by 無回答
from 無回答
2024-11-19 19:27:44 JP
山登りしてて思ったんですけど、
お水って虫の〇害やら動物の〇害やら、ふん尿等流れてきたものを処理して綺麗にして私たち飲んでると思いますが、
もしかしてヴィーガンの方ってお水飲むの一苦労なんですか?
それとも雨水等を使ってそれを飲んでるとか???
あと、無農薬野菜も、たまに中に虫が入ってることがありますがその時は虫を〇さずに素手で逃がしたりするんでしょうか?
by 無回答
from 無回答 2024-12-16 16:25:55 CA
いやー、普通に肉食べても貧血症になった私には無理!
レバー、肉、アサリとか食べまくってるのに。。
これで野菜だけって死ぬわ。。
by 無回答
from 無回答 2024-12-16 17:16:40 CA
大変そうですね…。
ちなみに一日何グラム、何の栄養を採っていてどのぐらい足りてないんですか?
意外と一度計算してみると食事管理しやすいですよ!
by 無回答
from 無回答 2024-12-16 17:21:04 CA
ボディメイクでもそうだけど、こういう人ってだいたいすんごいテキトーな食事してんのよね。
筋肉バルクしたいのに全然食べない人とか、瘦せたいのにカロリーオーバーしてる人とか。
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