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by 無回答
from 無回答
2024-10-04 10:01:00 CA
皆さんが普段使う美容やダイエット食材をシェアして教えて頂けないでしょうか？
結婚して毎日しっかり三色食べる＋夜食やお土産のスイーツ🍰、毎週末の外食やパーティーで食べる量が倍増し、旦那と共に10kgも太ってしまいました。
人生で10kgとか一度も太った事が無かったので、、現在絶賛絶望中です。。
ダイエットを決意しその為のレシピを模索中です。
よく日本人がダイエットで小麦の代わりに使ってる米粉？はバンクーバーでは何処で手に入りますか？
日本では豆腐やこんにゃくもよくダイエットレシピで使ってますが、カナダでは高めなので、他にカナダに適したダイエット食材ってございますか？
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