PC　ど素人です。

日本からノートPCを持ってきて（SONY　VAIO　９９年購入）、
１日、E―MAILやネットサーフィンだけで１〜２時間程度しか使っていません。
COMPLIES　CANADAとあるので変圧器は使用せず、
普段使っていないときはコンセントを抜くようにしています。
しばし貧乏生活が続きそうなので、大切に使って
いきたいのですが，特に定期的に何かやったほうが
いいことはありますか？
PCにも＜寿命＞があるんですよね？

どなたかアドバイスをお願いします。。。。

デフラグ、ウイルスチェック、ウインドウズアップデート、定期的なデータのバックアップをやっておくといいと思いますよ。 　

長く使っていると愛着が湧きますよね。
ノートＰＣの寿命というと、やはりバッテリー寿命が気になるところでしょう。
もし、常にＡＣ電源で使っていたとしても、定期的にバッテリーは充放電を繰り返していますので、停電などの心配が無い地域であれば、バッテリーパックをはずしておいても良いと思います。
そうした場合、マザーボードのバックアップ電池が放電してしまうので、コンセントは挿したままにするのが良いでしょう。
また、液晶バックライトの寿命も比較的短いので、こまめにＯＦＦする設定にしておきましょう。
あとは、持ち運ぶときに落とさなければ大丈夫です。
ちなみに、デフラグはハードディスクのアクセス速度が改善されますが、ディスク自体の寿命を若干縮めます。動作速度に不満が無ければ、やらなくてもいいと思います。
では、末永く大事に使ってください。