全く初心者バカだと言われるのは、承知の上で投稿しました。

今一解りません。　カナダ人の友達に説明してもらったのですが、彼女も論文などで、高得点を得ているにも係わらず、答えは、「ごめん、ニュアンスでそうなるから書いてる」と言われました...　一応、使い方とかは本で読んでいるのでわかってますが、　論文を書く上で、とに角間違ったりしてます（話すときも、必要でないのにTHEをつかったりしてしまいます）。


それと、文法を勉強する本でお勧めの本とか有りますか？（Chaptersで買えるような本で）

AとTHE、難しいですよね。
どのようなケースでの話しかわらないので、まずは簡単な例を

私：昨日、ついに彼女とa lovehotelに行っちゃったよ。
同僚：えー、ラブホテルなんてあるんだ。どこにあるの？
私：　チャイナタウンだよ。

翌日
同僚：おいおい、俺も昨日君が言っていた　the lovehotelに行ったよ。
私：おめでとう。


私：今日さ、身長が３メートルぐらいある a man をスカイトレインで見たよ。

翌日

同僚：　私もあなたが話していた、the man　をスカイトレインの中で見たよ。　すごく大きい人だね。

このように、相手が自分の話しているものを特定できる場合にtheを使い、特定できない場合やどうでもいい場合は”a”を使うようです。

　

チャプターズには売ってませんが、お勧めの本は、「マーク・ピーターセン著　日本人の英語（岩波新書）」です。日本にいる方に頼んで送ってもらう価値のある本です。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4004300185/qid=1106741113/ref=sr_8_xs_ap_i1_xgl/249-5350826-1285148
（以下は上記サイトからの引用）
内容（「BOOK」データベースより）
「冷凍庫に入れる」はput it in the freezerなのに「電子レンジに入れる」だとput it in my microwave ovenとなる。どういう論理や感覚がこの英語表現を支えているのか。著者が出会ってきた日本人の英語の問題点を糸口に、従来の文法理解から脱落しがちなポイントをユーモア溢れる例文で示しつつ、英語的発想の世界へ読者を誘う。
　

英検９級さん、カズさん、どうもありがとうございます。

やっぱり、AとTHEは、感覚で？という事なのでしょうか？　でも、何となく解りました。THEは一定の物を示す時に使うといつもいわれますが、中々会話で使いこなせません（笑い）もっと練習が必要みたいです。
ありがとうございます。

本も、サイトをみてちぇっくしてみます！
　

aとtheは感覚で使い分けるものではあ閧ﾜせん。その使い分けはここでは説明しきれないので、マーク・ピーターセンさんの本を参考にしてください。そうすれば、
I ate chicken.
I ate a chicken.
I ate the chicken.
この三つの文の意味の違いがわかるでしょう。