例えば、日本から戻ったという場合、
I came back from Japanと、I returned from Japanとどう違うんですか？意味としたら同じと思いますが、どちらが一般的ですか？

場所について言う場合、returnは通常toを伴って｢〜へ戻った、帰った｣という使い方をすると思います。例えば、
A friend of mine returned to Japan last Sunday.

returnはまた、
I returned the book to the library.
という使い方が出来ます。この場合本は今手元にありませんね。returnという単語が外向きの方向（”ここ”から”どこか”へ）を示すのだと思います。

つまり、
came back･･･○○に戻った
return to･･･○○へ戻った、帰った
ということでしょう。

ですから、日本から戻ったという場合は、
I came back here from Japan.
と言った方が自然だと思います。 　

どうもありがとうございました。