毎日子供はギャーギャー、家事は沢山、旦那のヘルプも少なく最近ストレスいっぱいです。私のストレス解消法は買物なのですが、赤ちゃんだった時は寝ている間にゆっくり買物ができたのですが、今は邪魔されるだけで、子供と買物にもいけないし、子供を預けて行っても、子供が待っていると思うとゆっくり買物もしてられません。皆さんは日頃のストレスどのように解消されてますか？

私は、夜に一人でビール片手に日本のＴＶ（ドラマやバラエティーなど）を見て大笑いしたり泣いたり・・・素になってます。 　

私は昼間思いっきり子どもを疲れさせて昼寝の時間も早めに短くとコントロールして８時には寝かせて、それ以降は自分の時間として使う事でストレス解消してます。
のんびりと本を読んだり、自分の趣味を楽しんでます。 　

レス１のママラーさん、　わたしもです。　　日本のビデオがかけても、ビールがかけてもストレス解消には、ならない。。。
子供も旦那も寝て、ひとりの時間が最高！　　トピ主さん横からの質問なんで、申し訳無いんですが、ママラーさんはどこでビデオを手に入れてるんですか？　私は、バーナビーから、コンビニまで行ってます。。。どこか、いいところがあったら教えてほしいです。　 　

レス３のま〜さん。私は、コンビニ屋エクスプレス（元はリス）で借りています。あまり数はないんですけど土曜に借りると火曜の昼１時まで１泊料金だったり３本借りると４本目フリーとかお得だったりします。なんだか回し者みたいになってしまいました・・・私のもう一つのストレス解消法は、長風呂です。本を読んだりキャンドルで泡風呂にしたり。子育てのストレスってあまりないんですけど異国で外国語での生活からたまにストレスっていうかフラストレーションたまって…でもすぐ解消できてます。 　

バーナビーのメトロタウンと、ブロードウェイにも日本のビデオ屋ありますよ。