変な質問ですみません。
安定期に入ったら運動を再開しようと思っているのですが、その際に履く下着は、やはりサポートが付いたものを履いた方がいいのでしょうか？
探した限りでは、サポートが付いたものと言うと、ガードルのような、お腹が隠れる程のサイズのものになるようです。

マタニティーヨガとかエアロビクスをされている方は、どのような下着を履かれていますか？お腹が小さい内は普通のショーツでも良いかと思いますが、大きくなってくると、やはりサポートがあった方が安全なように思うのですが、どうなんでしょう。

初めての妊娠で、マタニティーに関しては未知の世界なので、ハテナマークだらけです。
いろいろ検索してみても、運動の際の下着に関しては何も見つけることができませんでした。
経験者の方のお話が伺えたらうれしいです。どうぞよろしくお願いします。

エクササイズをされている妊婦さん、いらっしゃいませんか〜。よろしくお願いします。 　

日本だと腹帯とか、犬印の腹巻みたいなものでサポートしたほうがいいと聞きますが、私のドクターはしなくても良いと言っていました。
あと、日本ではおなかは冷やしてはいけないと言いますが、カナダでは暖かく過ぎてはいけないとも聞きますし。妊娠中はとかくいろいろな情報があらゆる角度から、うそも本当も入ってきますね（笑
普通の妊婦用の下着でエクササイズしていましたよ。あと、ヘインズのような普通のおへそまで隠れるような下着のひとつ、ふたつ大きめのサイズをはいたりしていました。おなかが覆われるとなんだか安心しますから。
でも、まずはファミリードクターに聞いてみたらいいと思います。 　

私は妊娠中かなり活発に運動していましたが、下着はこちらのマタニティショップで買ったマタニティ用のものを使っていました。お腹がすっぽり包まれてはきごこちも良かったです。また、マタニティ用のスポーツパンツや、お腹がすっぽり隠れるストレッチシャツも買えます。Ｃａｍｂｉｅと１６ｔｈのＨａｚｅｌ＆Ｃｏに色も可愛くていいのが色々ありますよ。ＯｌｄＮａｖｙもマタニティ物あります。
　Ｐｒｅｎａｔａｌヨガはお薦めです。
グッド・ラック！ 　

出産は５年前さん、運動大好きさん、レスを下さってどうもありがとうございました。しばらくレスが付かなかったので、半ば諦めかけていましたが、お蔭様で疑問が解けました。

マタニティーショーツで大丈夫のようですね。いったいどれくらいお腹が大きくなって、運動すると実際お腹がどんな感じなのか、まったく想像がつかないので、まさかサポートガードルや腹帯を巻いてするわけはないだろうし、どうしたものかと考えてしまいました。

お腹は腹筋で支えられているでしょうから、ちょっとやそっとで、だわ〜んとずり落ちてしまうことは無いですよね。

とりあえず、ドクターに、今の状態から見て、どこまでエクササイズしていいのか相談した方がいいですね。

ＨＡＺＥＬ＆ＣＯにもいってみようと思います。近所にもマタニティーショップがあるので、そこも覗いてみます。まだマタニティーを着るほどではないのですが、下着もチェックしたいと思います。
マタニティーヨガのことは、いろいろ評判は耳にしています。よさそうですよね。ヨガの経験はないのですが、これもクラスを調べてみたいと思います。

出産は５年前さん、運動大好きさん、本当にどうもありがとうございました。