もうそろそろ牛乳をあげてもいいころ？と思っていますが大体何ヶ月くらいから牛乳をあげてもいいのでしょうか？後　どういった牛乳がいいのでしょう？教えて下さい。

牛乳よりミルク主体の食事から食べ物主体の食事に変わる頃だからフォローアップのミルクを上げたほうがいいんじゃないかな？牛乳は1歳半位からのほうがいいと思うような。。。 　

まず何ヶ月かという事よりあなたの赤ちゃんの食事の状況によります。１０か月ということは離乳食後期3回食でしょうか？！フォローアップをあげてください。もしまだ離乳食の進みが悪く、乳児の必要栄養６０％を離乳食で取れていない場合はまだミルクをあげてミルクからも栄養をとってください。1歳前の乳児に乳汁の代替として牛乳やヨーグルトを与えた場合鉄欠乏性貧血になりやすくなります。鉄欠乏性貧血が2歳以下で3か月以上続くと精神運動発達の遅れを招く可能性が高いです。フォローアップには鉄欠乏予防の為です。なので繰り返しますが、もし9ヶ月過ぎでも離乳食が進んでなく、食事から栄養が充分取れてない子はフォローアップに変えずミルクを離乳食が進むまで飲ませます。フォローアップは鉄欠乏予防だけの目的なのでそれ以外は栄養が入ってません。また、乳児がミルクやフォローアップを嫌がる理由の為、牛乳やヨーグルトを上げたい場合は鉄が足りなくなりますので、離乳食に鉄分を含む赤身の魚、肉、貝などを鉄製調理器具を使用したりして工夫しましょう。順調に離乳食が進んでる場合、牛乳は1歳過ぎてから1日３００−４００ml上げれば充分です。育児頑張ってください！