ケンカの時いつも泣いてしまいます…【jpcanada掲示板】

No.3480	ケンカの時いつも泣いてしまいます… by 無回答 from 無回答　2004/05/03 18:54:57 フィアンセのカナダ人の彼とのケンカの際、私はいつも泣いてしまうんです。彼は普段は穏やかですが、口論になると自分の意見は絶対言わなきゃ気がすまなくて、早口で声も大きくなります。私はそれだけで圧倒されてしまい、英語力不足の為余計に私の感情を細かく説明する事が出来ず、毎回くやしい思いが入り混じり、泣いてしまいます。彼はその後謝ってきますが先日、私の気持ちも分かるけどもう少し精神的に強くなってほしい、と言われました。私も対等に話し合う事も出来ず、いつも泣いてしまう自分がイヤです。これからこちらで生活していく為にも、もっと精神的に強くなりたいのですが、どうしたら良いのでしょう。どなたか良いアドバイスをお願いします。


	Res.1	by 聞き流し from バンクーバー　2004/05/03 20:29:50 ①先ず早いとこ英語の勉強をして英語力を高めましょう。 ②泣くなんてみっともないことは止めて冷静に相手に言いたいことを言わせましょう。泣いて相手の同情を引くのは最初だけだから毎回だと、あきあきされます。その後、相手が落ち着いたら、英語不足なりにでも自分の考えをしっかり言って妥協点をいいましょう。必ずしも相手の意見に100％従う必要はないです。お互い意見の出し合いということを最初に合意すること。 ③自分が相手と口論してる状態を一歩下がってもう一人の自分が見ているようなイメージを持つと冷静に相手を見つめられますから泣くなんてことはありえません。これは訓練すると結構効きます。 ④結婚する相手からすれば、いつも泣いてたらこの先、生活を共にする相手として不安対象ですね。そういう意味でちょっとぐらいの問題は自分で解決するなりし、相手に余り頼りっきりにならないようにすればおのずと精神は鍛えられます。 ⑤自分の行動範囲を広げて興味のもてることに集中すると、相手の不満も聞き流せる余裕が出ます。 ⑥結婚後は旦那のコントロールを妻が相手に気付かれないようしっかりすると家庭は万々歳。男は単純。ちょっと年季がいるけどね。

	Res.2	by 無回答 from トロント　2004/05/03 21:03:23 英語が今一なあなたに英語でがんがん言ってくる彼なら、あなたも日本語でがんがん言ってやれば良いのではないですか。＾＾英語がわからないからってなめんなよ～ってね。私を納得させたかったら日本語勉強せいってね。＾＾

	Res.3	by 無回答 from 無回答　2004/05/03 22:24:45 私も泣きます。少し違うかもしれませんが、私の場合、基本的にとても涙もろいのです。日本にいる時から、そうでした。感情が高ぶると、涙が勝手にでてきます。(^^; 喧嘩の時によく泣く時がありますが、私はとっても負けず嫌いなので、自分の意見も一通り言わないと気がすまないので、泣きながら言ってます。別に泣きたくて泣いてる訳ではないんですよ。私は泣きはするけど、頭はよ～く働いてるので、何でも言っちゃいます。とっても反省です。いつも彼からは、「泣くな！」と言われますが、もうこればっかりはどうしようもないです。時には「泣いて何が悪い！」と彼に言う時もあります。(^^;　私は、泣くとストレス発散になるのか、すぐにケロっと素に戻るのが早いんです。泣かない時の方が、ネチネチ考えたりしてしまい、後で噴火します。慣れというものもあるのか、最近は以前ほど喧嘩では泣かなくなりましたが、泣いた時は、一度彼から離れて別の部屋に行くようにしています。泣く姿を見せたくもないですし、自分を落ち着かせ、涙も止まります。そうしてる間に、彼も素に戻っているので、彼と普通に涙なしで話せます。アドバイスになってなくてすみませんが、涙がでたら喧嘩の最中でも、一度別の部屋に行って、涙が止まるまで泣いて、人段落してから、彼と話をしてはいかがですか？

	Res.4	by まかろに from バンクーバー　2004/05/04 19:17:10 涙を止めたくても勝手に出てしまう事よくありましたよ。感情を無理に抑えても涙が出るんだからきっと体は正直なのかもしれないね。人それぞれ感情の表現の仕方があるし泣きやすい人とそう、簡単には泣かない人もいるからその理由だって育った環境や人生経験にも左右しているとおもいます。だから泣くということ自体無理にとめようとしないほうがいいとおもうよ。それよりも彼との関係について何かいつも似たような内容で口論になるのであれば、まず一人になる時間をもつことがいいと思うよ。あっ、けんかしそう！！って自分で感じたら、例えば散歩に出かけると彼にいってすぐ彼も自分も一度離れてみる（べつに離れて暮らせと言うことではないョ）あと泣いている自分のことが本当に嫌いで仕方ないのか、あるいは、心のどこかで、泣きやすいのは男性の前がほとんどで、後々か弱い自分を慰めてもらおうとしているんじゃないかどうか、たぶん職場とかだとしたら　、そう簡単にいちいち泣いていられないしね、もし、職場であまり泣かないんだったらぜひ、自分を職場のポジションになりすまして彼とやりとりしてみては？あと男の人にそう簡単に涙をみせると何を話しても、向こうが勝ちであなたが負けと思われる傾向にあるし、きっとそう簡単にはいかないだろうけどあなたは優しすぎるから彼もいい気になりやすい事に注意して、言葉にとらわれず将来の奥さんになるんだから、もっとふてぶてしく振舞うぐらいでないと！！がんばってカカア殿下めざしてください！！ある日あなたがツヨクなって彼が弱くなることもあるんだよ。私たち夫婦も昔と逆転してしまいました。今じゃ本当に大事な大事なときしかだんなさんの前でなかないよ-。あ、ときどき隠れて泣くこともあるよ。だって彼に余計な負担かけたくないという小さな気づかいだよ。主はたまにかかるセンチメンタル病ですがトホホ。色んなこと考えたりして...でも泣くことはまるで雨のようにきれいに心のごみを掃除してくれるような涙もあるよ！スッキリするしね。彼もあなたのことを気にかけた上でツヨクなれといわれるうちはまだ幸せだとおもうよ！！天気の良い日、ぜひ一人で公園でも行ってみてね！！you will be fine!!

	Res.5	by 無回答 from バンクーバー　2004/05/04 21:18:52 多分あなたは今まで幸せだったんだと思います。私もすぐ泣く体質？だったけど、ここカナダではそれは通用（って言うか、シテワイケナイこと？）しないことを生活していくうちに覚えてきました。泣いていいなら、泣きたい。自然に逆らわずにそのまま涙を流せたら少なくても気持ちはどこかに行くでしょう？それは私もすごく良くわかります、だって私も泣いてきたから。とぴ主さんは働いてる（カナダで）のでしょうか？私はここでの仕事をしていくうちに泣いてはイケナイことを体得？したような気がします。ここカナダの女の人、強いよ。（ある面では）尊敬するくらい。私はカナダの女の人としての強さを学んで、でも日本人としての女の人の良さ、を残してこの先カナダで生きていきたい、、と思ってます。

	Res.6	by とび主 from 無回答　2004/05/05 18:24:26 皆さん、たくさんのご意見本当にありがとうございました。レス３さんのように、私も人より涙もろいんだと思います。感情が高ぶると特に、涙が勝手にでてきます。感動する映画なんかでもよく涙が出ます。だから、涙を見せて彼の同情を引こうだなんて決して思っていません。ただ今は彼の仕事の関係で郊外に移り、あまり他の人とも接しなくなったせいか(仕事を辞めたのもあり)、精神的に不安定になって、彼の言う事に神経質になりすぎていたのかもしれません。(生理前とか情緒不安定な時は昔から涙が出やすくなります)。趣味を広げて自分が楽しめる時間を作れば、少しぐらいの事では聞き流せる余裕が出るかもしれませんね。それともう一つ… 私はケンカして泣いた後、すぐに気持ちの転換をする事が出来ず、その日一日はいつものように話しをする気になりません(別に怒っている訳ではないのですが、ただ単に話しをする気分ではなくなってしまうのです)。彼は自分の意見を言ったら、ケロッとしているタイプなので、私が物静かにしているのがとても気になるようです。皆さんは、彼とケンカした後どのように気分転換してますか？