主婦１年生。Grocery shoppingが下手です・・読んで下さい・・【jpcanada掲示板】

No.2858	主婦１年生。Grocery shoppingが下手です・・読んで下さい・・ by ああ、、 from モントリオール　2004/01/30 10:41:13 タイトルとうりなんです。主婦１年生。毎月すごい量のお金をFoodに使っちゃいます。それというのも、Grocery shopping行くとき、買い方が下手のか、＄１００使っても、２－３日の分の食事分しか買えません。何でなんでしょう・・・２人暮らしなのに。毎日料理するんです。たとえば、昨日Grocery storeで＄１００．４９使いました。 Fair tradeコーヒー Milk Soy milk Chicken Bread Zucchini(１個) Frozen pie shells(２個) Veggie meat Onion(１個) ポテト(３個) Cereal ヨーグルト２個クッキー(３６個４ドル) 雑誌レタス Ricotta cheese ラザニアSheets Portabello mushrooms Mushrooms イチゴ jam Phyllo pie shells こんなもんだけで、１００ドル位しました。で、昨日シェパーズパイ作って、Veggir meatと、Onion, Potatos, pie shells、Portabello mushroomsはなくなって、今日は、Ricotta cheeseでラザニア作ったら、Lasagne sheetsと　Rocotta cheeseはなくなって、 Cerealとヨーグルトは３日ぐらいで２りで食べちゃうし、そしたら、３日で、１００ドル終わりなんです！馬鹿らしいと思うかもしれないけど、皆さんGrocery store行って、何を買うか教えてくれますか・・・・？１００ドルで１週間くらいの食料は買えるべきですよね・・・(２人暮らし)？お願いします・・・


	Res.1	by 無回答 from バンクーバー　2004/01/30 10:56:03 こちらを参考にされてはいかがですか？ https://www.jpcanada.com/asp/bbs.asp?bbs=016&msgid=2830&from=13

	Res.2	by ゆーくす from カルガリー　2004/01/30 11:04:52 私も主人と2人暮らしです。Groceryは月に一回Costcoでまとめ買いをしてその他必要なものは近くのスーパーで買うようにしています。得に野菜なんかはCostcoがお得だと思います。Zucchiniも５本で＄4.49だしGreenPepperも６個で＄4.69でした。Portabelloも安く売ってました。乾燥もの（パスタやイチバン）は特に長持ちするのでCostcoで買うようにしています。冷凍できるものも全てCostcoですませます。ヨーグルトや卵、ミルクも安いです。あとお肉やチーズも。ただメンバーシップを購入する必要があります。うちは主人の会社がカードを提供してくれてるのでラッキーでした。パイシェルなんかは手作りですませるのもいいかもしれません。クリスコ、小麦粉、塩、酢、卵、水で簡単に数分で作れます。キーシュやアップルパイなどにも使えるので覚えて損はないと思います。

	Res.3	by 私も主婦１年生 from 無回答　2004/01/30 11:32:27 これこれが作りたいからとそれに必要な材料を揃えるとなると高くなってしまうと思います。私はチラシをチェックして今週は○○が安いからこれを作ろうとか材料から作る料理を決めています。それだけでも大分節約できると思います。私も２人暮らしですがお肉なども大きめのパックを買ったほうがグラム単価がお得なことが多いので２～３回の献立を頭で考えながら買物しています。

	Res.4	by 無回答 from バンクーバー　2004/01/30 11:33:42 私も新米主婦一年生です。お仲間です！食費はなるべく節約するようにして１週間いけるかいけないかで１００ドル程です。まとめ買いはしていませんがスーパーで安くなっているものを見て数日間の献立をその場で決めて買ってます。ああ、、、さんのメニューみて、食事の材料（具）の単価が高めなのを使ってるからなのかなーと思いました。あとは二人の食べる量ですよね。私の夫はよく食べる人なので少し大変です。シリアルが３日で食べきってしまうなら大きな徳用サイズを買ってみるとか。ヨーグルトも手作りしてみるとか、ラザニアシートも徳用サイズをまとめて買って使うとか（保存ききますから）パイシートは手作りするなど。ケチケチしすぎるのも良くないので（精神的に。私がそうでした）生活にも困っている感じでもないし、ゆっくりと外堀から変えてみてはどうでしょうか？

	Res.5	by ああ、、 from モントリオール　2004/01/30 12:02:02 こんなに早く、４レスも来てうれしいです！そうですよね。今日はこれ作って、明日はこれ作って、って決めて買っていったら、すごく高くなるんです。その上、野菜は残ったり。主婦の方で、”冷蔵庫の残り物で何々を作った”って言える方、尊敬です！もう１つの問題が、ルームメイトがいるので、冷蔵庫全部全部使えるわけじゃなくて、ため買いはあまりできないんです・・・また、車がないので、Family packみたいにでっかいやつは、買いにくい。(持ち帰りが大変) だからといって、毎日チョコチョコ買い物に行くのも寒い（Montrealでーす・・）ああ、２人だけの家・冷蔵庫１人締め・車ありの主婦にあこがれちゃいます。もう少し考えて、がんばってみます・・

	Res.6	by 新米主婦Ⅲ from バンクーバー　2004/01/30 12:05:56 微笑ましいトピ主さんのお悩み。でも、すっごくお気持ち分かります。私も、お恥ずかしながら実家で親と同居してた期間も長く、食費は親に支払っていたものの、家計は親に任せてしまっていて。親と一緒に買い物行っても、割と値段も気にせず買い物カゴにポンポン。（笑）今では、あの日々に本当に感謝すると共に、懐かしく感じます。余談になりましたが・・・・。そうですよね、私も新米主婦さんのように食費は１００ドル以下で（雑貨も含む）心がけています。どうしても自分の作りたいものを優先すると食費はかさみます。私の場合は、一週間分くらいのメインディッシュを買ってしまいます。だいたい豚、牛、鶏、ツナ類。それを冷凍庫に保存。後は、野菜と乳製品を買い足すって感じです。一日の二人分の目安を１０ドル前後で予算を組んでいます。それから、私は計算が大の苦手。だから、一目瞭然で分かるように小分け法を導入。食費を細分化して、封筒に入れて管理する方法です。良く雑誌「主婦の友」とかでも特集してますよね。無論、安全面を考えて大金は家に置きませんが、少額ならね。どっかで奮発した日があっても、他で封筒の残金を見ながら折り合いを付けていくんですね。まあ、ストレスにならない程度に節約を始めれば良いと思いますよ。他の方のかなり食費を安く済ませてる人のアイディアを知り、かなりプレッシャーになったこともありましたが、徐々に自分のオリジナルの方法を見出してきました。(^o^)気持ちを少しずつ実践に移行していけば大丈夫！頑張って。

	Res.7	by ゆーくす from カルガリー　2004/01/30 12:45:45 ルームメイトと冷蔵庫シェアとは気がつきませんで役に立たないレスをつけてしまいまいした。そーですよね、モントリオールはカルガリーに比べたら大都会だし、車も必需品ではないですよね。カルガリーは家も安めだし、車で行動するのが普通で（寒いし）大都会に暮らしている主婦に比べたら恵まれているかもしれません。がんばってください！

	Res.8	by 無回答 from 無回答　2004/01/30 12:56:37 私もまだ半年経ってない新米主婦です。一日１０ドル計算で月３００ドルが目標。もちろん家計簿に記入します。そうするとまとめ買いした時は、マイナスになるからプラスになる日まで買い物に行かないって決めてるのです。たとえが１月１～１０日の間に１４０ドル使ったとしたら、１月１５日から買い物に行ける！と決めてます。主人が財布のひもを握ってるので、残った分は私のへそくりです！私たちは新婚旅行に行ってないので、そのへそくりでいつか主人をびっくりさせたいんです。（いつになることやら、、、）と、自分の事だらけですが目標が大切ですかね？あっ、あと一つ財布の中には目標金額しか入れないこと！中にあるとついつい使っちゃうしね。私もこれからもっと賢い主婦になれるようがんばります！がんばりましょうね。

	Res.9	by ああ、 from モントリオール　2004/01/30 13:18:59 毎日の食費を(１０ドルだったら１０ドル札)を封筒に入れて、カレンダーに１日１日テープではっていくって言うのは、聞いたことがあります。それをやってる方、本当に役立ちますか？その１０ドルをもって買い物に行き、おつりはまた、封筒に戻して、次の日に継ぎ足すって感じですか？そして、１日使わなかったら、その次の日に２０ドル使えるんですよね。私のそれに挑戦してみようかと、考え中です。いつも、クレジットカードを使ってしまうんです・・・だから、あまりどれだけ使ってるか、外にいる間は把握できません。それで、家に帰って、Online bankingでStatementチェックして、ヒエーって感じ。そのカレンダーに封筒っていう方、銀行に行って、３００ドルくらい持っていって、全部１０ドル札にしてっ言うんですか？

	Res.10	by ２人で３日分１００ドルって from バンクーバー　2004/01/30 14:08:05 私はダウンタウンに住んでいて車もないので、ちょこちょこ買いですが、２人で月３００ドルから多いときで４００いくかいかないかぐらいかな。ちょこちょこ買いは結構高くつくとは思いますが、私が日本にいたときからしてたのは、だいたい一週間分のメニューをおおまかに決めておくことです。また例えばキャベツを一個買ったとして、２人でキャベツ一個食べきるのは大変とおもうかもしれないけど、だいたい１週間のうちにキャベツの料理を２回以上するようにして、捨てるものはないようにするのがいいよ。一回分食事の材料を一度の買い物で買うのではなくて、一回の買い物で何回か使える材料を買うようにするんです。あと、倹約する日をいれるといい。かんたんな料理で済ます日とか。例えば、たまご、たまねぎがあれば卵丼が簡単に作れる。料理の手間もかからず、経済的。仕事がいそがしい日とかはこういうのもいい。外で食べるよりおいしいしね。あと、私は日曜日に一週間分のレシートをためておいて、エクセルでつくった家計簿をつけてます。月にだいたい交際費、食費などがいくらかかるかよくわかるし。あと、野菜は八百屋がやすいからそこで買ってるし、セイフウエイでかいものする場合は、セールしてるものを買う。例えばフローズンオレンジジュース＄１．９９のものが、セールでは９９ｃ。半額。普段一個分で二個変える。安いときに何個か買っとく。肉もそのとき安いものを買えば３割、４割引きぐらいになるし。私はくだものと、チョコ、アイスが大好きでいつも家にあるけど、そういうのもセールしてるものを買ってる。家がスーパーから近いので日曜に何回かいったり来たりしながら。夫と買いものにも行って重いものは持ってもらいます。そのくらいかな。

	Res.11	by 新米主婦Ⅲ from バンクーバー　2004/01/30 19:12:30 えっと、毎日は買い物行かないので、そこまできっちり小分けはしてません。封筒６枚用意して、一ヶ月５週間で（端数があるので）５枚と雑貨品で１枚です。で、財布には２０ドル入れて、それを２～３日分の食費で使うようにしています。それで週末にお金が余ったら、それは別の封筒に入れて（ピンチの時又は自分のレジャー用）、新しい週にスライドはしてません。それで毎週心機一転って感じで、次の封筒を開くって感じなんですね。参考になりましたでしょうか？後、旦那様とは買い物は極力行きません。私も車ないのですが、彼と買い物すると余分な物まで買う羽目になるので。買い方が大胆不敵なのですね。だから、自分でゆっくり値段吟味して賢く買いたいので、買い物袋は時にはかなり重いですけど、一人で頑張ってスーパーに行ってます。（笑）

	Res.12	by ビクター from 無回答　2004/01/30 20:28:16 私もあんまりきっちりしてるほうではないので、食費のやりくりには苦労してます。やはり二人なので、材料を買っても使い切れないこともありますし。でも冷蔵庫の残り物で何か作るときには、インターネットのレシピ検索がとっても便利ですよ。（味の素とかキッコーマンのサイトをよく見ます）あと、肉はまとめ買いの方が安いので、家で小分けにして冷凍。例えばひき肉だったら、一部をミートソースに、一部をハンバーグに、などまとめて調理して冷凍してます。煮込んだポトフを翌日はカレーにしたりとか、同じ材料でもアレンジして違う料理に変身させます。最初はそれがなかなかうまくいかなかったのですが、料理に慣れてくると楽になりますよ。新米主婦さんの、「旦那様とは買い物には極力行かない」っていうコメント、笑いました。うちもそうで、一緒にスーパーに行くといつのまにか余計なお菓子とかバスケットに放り込んでるんです。人がせっかく細かいところで節約しようとしてるのに、なんかガクっときますよね。

	Res.13	by 無回答 from バンクーバー　2004/01/30 20:43:02 私も安売りの時は買い込んでしまう方です。お肉やお魚は冷凍保存してお野菜は近所の八百屋に必要な物だけ買いに行ってます。あと、作れる物はできるだけ自分で作る事かな。既製品はやっぱり高いですからね。