オススメのヨーガを教えてください【jpcanada掲示板】

No.2804	オススメのヨーガを教えてください by ヨーガ from バンクーバー　2004/01/23 11:23:41 マドンナもグゥィネスもやってるヨーガ。コミュニティーセンターとかスクールボードとかのチラシを見てみるんですが、ｘｘヨーガ、〇〇ヨーガってな具合でスゴイいっぱい種類があってどれが良いのかわかりません。運動不足気味で体の硬い初心者女性にぴったりのヨーガがあったら教えてください。ダウンタウン以外のバンクーバーウエスト希望です。よろしくお願いします。


	Res.1	by がよ from バンクーバー　2004/01/23 15:16:22 http://www.yabc.ca/index2.phtml/theme2/2002-01-23-134147/1 このサイト役に立ちますか？わたしもヨガに興味があります。瞑想しないやつがいいのですが、、、

	Res.2	by がよ from バンクーバー　2004/01/23 15:16:42 http://www.yabc.ca/index2.phtml/theme2/2002-01-23-134147/1 このサイト役に立ちますか？わたしもヨガに興味があります。瞑想しないやつがいいのですが、、、

	Res.3	by がよ from バンクーバー　2004/01/23 15:40:54 http://www.vancouveryoga.com/yoga_pilates_class_search.php gomen nasai, 2kai okutte shimai mashita. kocchi no site no hou ga shirabe yasu sou desu.

	Res.4	by ヨーガ from バンクーバー　2004/01/23 22:13:21 がよさんホームページ、早速見てみました。ありがとうございました。私は先日スクールボードのashtanga yogaのdrop-inクラスに初体験で行ってみたんですが、初心者は私だけ、出来ないポーズだらけでヨロヨロバタバタ、散々恥をかいて帰ってきました。翌日の筋肉痛といったらすごかったです。それにヨガって結構精神的（瞑想的？）なことも入ってくるので、英語のクラスじゃやっぱりピンとこなかったです。（英語は日常は不自由していないのですが、やはりスピリチュアルなことを言われてもねぇ・・・。大地がどうしたとか、天の力がどうだとか・・・＾_＾；）やっぱり日本人のM先生の所に初めだけでもお世話になるべきでしょうか。