給料前のピンチ！２０ドルで１週間の食費、どう乗り切る？【jpcanada掲示板】

No.2110	給料前のピンチ！２０ドルで１週間の食費、どう乗り切る？ by 美枝 from バンクーバー　2003/09/08 18:17:51 今月は出費が多く、給料前の財布は残金２０ドル！これで１週間、どう皆さんは料理作りますか～？旦那と二人暮しなので、二人分の晩御飯になります。お知恵拝借(T_T)


	Res.1	by 無回答 from バンクーバー　2003/09/08 19:54:58 私はピンチになると、まずは冷蔵庫と冷凍庫と戸棚をみなおします。結構使ってない食材がのこってたりするのでまずはそれを使う。それでも足りないものがあれば、セーフウェーやスーパーストアには絶対いかず、近所のグロサッリーストアで買い物。野菜や肉の値段が全然違います。

	Res.2	by 空太郎　　 from バンクーバー　2003/09/08 20:00:43 僕．そんなに．お金使わないから．＄１００程．貸しましょうか？今日．此れから都合が良ければ．時間・場所…指定して下さい．直ぐに行きます。お金返すのは．何時でも良いです．其れでは．また．後程．お会いしましょう。

	Res.3	by いもむすめ from バンクーバー　2003/09/08 20:14:48 　朝、昼、晩　蒸かしたジャガイモ１個ずつ。あー、まだお釣りがきちゃうかも！！（笑）

	Res.4	by 無回答 from バンクーバー　2003/09/08 20:21:45 おうちにどれくらい備蓄食料があるのかによりますが、本当にお金がないと、炭水化物作戦になりますよね。単価の割りに、腹持ちがいいということで。とにかくご飯を炊く、パスタをゆでる、パンを焼くを中心に献立を作る必要がありますね。あと、たまねぎとジャガイモ、もやしのような単価が安い野菜と卵。うちにお米とパスタ、調味料等があるとすれば、一週間は２０㌦で十分いけます。大丈夫。小麦粉もあれば、朝のパンケーキや、冷蔵庫の残り物お好み焼きなんかもできるし、たまねぎとザーサイ（中国系のお店で安いのをみつけて）なんかで、スパゲティもチャーハンもいけます。卵があれば、具はマッシュルームだけの茶碗蒸しなんかもできます。あと、イモだけコロッケとか、もやしの味噌汁とか。トマト缶なんかも安いのがあれば、それを使ってリゾットもできるし、パスタソースもつくれます。お肉系は缶詰のランチョンミートとかをひとつくらい買っても大丈夫と思います。がんばれ！

	Res.5	by 無回答 from カルガリー　2003/09/08 21:27:10 クレジットカードを使うっていう手もありますよ。

	Res.6	by 美枝 from バンクーバー　2003/09/08 21:41:28 キャ～、素晴らしい。皆さんのアイディア、伺ってみるもんですね。ありがとうございます。早速、台所チェックして、炭水化物作戦実行です。米もパスタも卵もある、トマト缶も乾物ワカメとひじきもありました(^o^) 追伸：１００ドルのOfferありがとう！本当にひもじくなったら、宜しくね。

	Res.7	by Pete from バンクーバー　2003/09/08 22:34:18 Cordova St.の教会のフリーミールに並ぶ。クリスマスのターキーディナーの様子をテレビで見ますが、結構おいしそうです。

	Res.8	by 空太郎　　 from バンクーバー　2003/09/08 22:59:51 何とか．大丈夫見たいで．ヨカッタ･ヨカッタ．食べ物が無くなって．本当に困った時は．僕が出すから．アテにしてて下さい．チャンと栄養の有る物を食べて下さい．

	Res.9	by 無回答 from 無回答　2003/09/09 01:42:34 中華系の八百屋さんに行くとすっごく安くで、たくさん野菜が買えますよ。ちなみにこの前は『キャベツ1個・ズッキーニ1本・にんじん1本・ピーマン（特大）1個・赤ピーマン2個・マッシュルーム10個・たまねぎ3個・ジャガイモ3個・さやえんどう2握り』を６ドルで買いました。

	Res.10	by 行きたい！ from バンクーバー　2003/09/09 09:11:30 レス９の無回答さん、その八百屋さんはどこにあります？私も行きたいです！

	Res.11	by 無回答 from 無回答　2003/09/09 09:41:41 チャイナタウン行けば下のような値段で買えるよ。肉も安い。

	Res.12	by 無回答 from 無回答　2003/09/09 09:48:41 レス９です。私はバーナビーに住んでいますが、どこの中華系の八百屋さんに行ってもとっても安いですよ。Hastingsを車で走ればたくさんの八百屋さんがあるので、行ってみて下さい。たとえば、HastingsとGilmoreにあるアップルマーケットは本当に安くて、いつも人がいっぱい来てます。バンクーバーなら、同じHastings沿いで、Nanaimoに色んな八百屋があり、中国人御用達のようです。きっと安いはずですよ！

	Res.13	by 行きたい！ from バンクーバー　2003/09/09 16:50:56 返信ありがとうございます。実は私もバーナビー在なんですよ。いつもはワンパターンにSAFEWAYとT&Tばっかり通っていましたが、最近中国系スーパーが安いことを知り、徐々に開拓しつつあります。でも、Kingsway沿いしか行った事なくて･･･ JOYCE99スーパーは、鮭の切り身が１パック３ドル台で売っていましたよ。 Hastingsの辺りの八百屋さんは未だに行ったことありません。その辺も安いのですね！アップルマーケット、近々行ってみます。これからも安くて質が良いお店を、どんどん見つけていこうと思っています。情報ありがとうございました～！

	Res.14	by 無回答 from バンクーバー　2003/09/15 17:24:19 トピ主の美枝さん、無事に乗り切れたかしら？炭水化物作戦を提案したものですが、ちょっと気になったので。お給料が入ったら、先週の分まで栄養のあるもの食べてくださいね。