by
RK
from
バンクーバー 2003/02/05 11:01:48
実は私達も去年は喧嘩が絶えなくて、ずーと心がモヤモヤとしていて、爆発すると過去のことからずーとさかのぼって口論。 そんな繰り返しの時が有りました。 カナダ人の友人にそれを話したらとても良いカウンセラーを紹介してもらいました。 私の悩みを彼女にぶちまけたら、彼女も実はカウンセリングを受けていた事、また 彼女の友達何人かもその途中にある事を知りました。 あんなに夫婦仲がよさそうに見える、あんなに穏和な夫婦にも悩みはあるのか、、、と知って少し肩の力がぬけました。 たとえカウンセラーでなくても誰か、親しい人に心の内を話してみたら? カウンセリングは続けることが大事で、一回の費用が100ドルぐらいします。(私の場合)。 問題の大きさに依りますが、あまりにも崖っプチの心境で今、居られるなら受けた方がいいですね。 それもご主人と一緒に受ける事を勧めます。 わたしで出来る事は力になりたいと思います。 知っている情報はお教えしますよ。 肩の力が少しずつぬけていけばいいですね。 焦らずにね。 がんばって。
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