世間で言う不倫をしてました。
私も例に漏れず終焉を迎えました。

幕が閉まるのが分かってたのに、辛すぎます。
罪だと分かっていても・・・・愛することを知りました。
泣きました。いっぱい泣きました。
涙が枯れてしまったら、今は胃が締め付けられる日々が続いてます。

誰かに助けて欲しいのです・・・

(ノ_-;)ハア…
その気持ち、痛いくらいにわかります。
愛してはいけないけど、愛さずにいられなかったその気持ち、よくわかります。
そして、傷ついているそのあなたの状況、わかります。
でも、あなたも純粋に人を愛することができてよかったと思います。
人を愛することは大事だと思います。
がんばって、乗り越えて、次の恋は幸せになれるとよいですね。 　

＞次の恋は幸せになれるとよいですね。

トピ主が結婚されている場合の不倫なら、次の恋も当然不倫になってしまうのではないですか？
年齢に関係なく、恋をする事は素敵な事だと思いますが、不倫だったら素敵な事ではないですよね。
次の恋をする前に離婚をお勧めします。 　

トピ主は多分、独身であり、妻ある男性との不倫でしょう。
40歳なら人生半分過ごしてるから、ひと月も泣けば、けろっと忘れて笑ってると思う。胃が締め付けられても息はしてるので死ぬことはなく未来は明るい。

40歳なら自分で自分を助けましょう。 　

人の亭主に手を出すなんて…自業自得
あなたの精で、奥さんだって苦しい思いをしているかもしれないんですよ。

もっともっと苦しんで。。。二度とこういう愚かな過ちをする人が一人でも減りますように。
　

今はつらいだけかもしれませんが、絶対乗り越えられるときが来ます。人生前を向いて歩いてください。不倫は、絶対結ばれません。あなた達は結ばれる運命にはなかったのです。 　

>胃が締め付けられても息はしてるので死ぬことはなく未来は明るい。

>40歳なら自分で自分を助けましょう。

おもしろい！！大笑いしてしまいました。