足痩せについて。【jpcanada掲示板】

No.3810	足痩せについて。 by 下半身太り from バンクーバー　2004/08/18 16:56:34 足痩せをしたいがために何度もいろいろなダイエットに挑戦したのですが、足ってなかなか痩せなくていつも途中で挫折してしまいます。そんな経験ある方いませんか？もしいい足痩せの方法があったらぜひ教えて下さい！


	Res.1	by 無回答 from 無回答　2004/08/19 11:53:36 http://diet.goo.ne.jp/ ぶるぶる体操と太もも早やせ動作をやってみました。結構効きます。1週間やって見た目が違ってきました。お試しあれ。

	Res.2	by 無回答 from 無回答　2004/08/19 11:53:39 http://diet.goo.ne.jp/ ぶるぶる体操と太もも早やせ動作をやってみました。結構効きます。1週間やって見た目が違ってきました。お試しあれ。

	Res.3	by 下半身太り from バンクーバー　2004/08/19 17:09:40 ありがとうございます！試してみます！

	Res.4	by 無回答 from バンクーバー　2004/08/20 00:23:19 ふくらはぎなら、何よりマッサージではないでしょうか？？わたしは、毎日お風呂上りに、ふくらはぎをマッサージしてます。ちなみに　これは１０代のころからの癖で、立ち仕事ばかりしていたので、疲れを撮るためにしていました。結果、１日１０時間以上の仕事をしていたのに、足は太くなってません。むくみは脂肪になりやすい　と聞いたことがあります。お試しあれ！！

	Res.5	by 飯田 from バンクーバー　2004/08/24 02:00:29 私がきいたのは骨盤を直すストレッチでした。下半身、おしりがすっきりしてよかったです。ネットなどでヨガのストレッチとかで検索したら出てくると思いますよ。スタイルがよくなると思います。