カナダに来て約２ヶ月。最近、肌荒れが目立つようになってきました。今はまだ日本から持って来た洗顔フォーム、化粧水等を使ってるのですが。。。やはり硬水のせいなんでしょうか？頬のあたりが乾燥してカサついて、赤い小さなニキビ？吹き出物？が出来てきました。食事は自炊をしているので和食が中心です。水をあまり飲みたくないので、お茶を作っています。
どうしたら防げるのでしょうか？また何か良い化粧品などはありますでしょうか？

水は沢山飲んだ方がいいです。

こっちに来て、肌質が変わってきているのかもしれません。
なので、日本から持ってきた物が合わなくなってきているという可能性も。 　

乾燥するとにきびできますよ。保湿はしっかりしてますか？前の方がおっしゃってるように、水は大事です。お茶というのは緑茶の事ですか？利尿作用のある物は控え、もしも水が嫌ならば麦茶とかはいかがですか？ 　

私も、カナダに来てから赤い小さなニキビ？吹き出物？みたいな物がたくさんできました。
でも3ヶ月ほどしたら、序所に治ってきましたよ。乾燥が原因だったようです。
私は、毎日クリームを塗ってました。
　

私の韓国人のルームメートはオレンジを毎日一個食べるて肌がつるつる（ビタミンC）になってた。持続（１ヶ月）が肝心。あとは、ヨーグルトもいいってききます。化粧よりも、体の中から綺麗にした方がいいよ。それか、私はたまにオリーブオイルを口びるにぬってねます。翌朝、しっとりしてますよ。友達は体にお風呂あがりにぬってるっていってました。 　

私はしつこいぐらい保湿をしまくり、もう治ったんですが、来た当事はとぴぬしさんと同じ状態でした。もしよろしかったら今は使っていないので、スチームの出る美顔器をゆずりますが、興味があればご連絡ください。cafecacheアットyahoo.co.jpです。 　

バンクーバーにきてから、しばらく貧乏が続いていて、おかしとか買えないので、スーパー等の果物の残り物セールからいつも袋にたくさん入って１ドル位のぶよぶよキウイ、イチゴなどを買ってきて、スプーンでつぶしてお砂糖かけて、冷凍庫で凍らせて食べてました。。。
するとどうでしょう、つるつるの肌になったのです。。。名づけて「貧乏デザート」です。

ローズヒップ茶、韓国のゆず茶も効きました。
アボガド、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰも食べると効果がわかりましたね。いずれも続けないとですが。
やっぱり、高い化粧品よりも内側からが大切かなと思います。

あと、日本では何でもおいしいからお菓子とか食べまくってました。こちらではあまりおいしいのがないし、日本のは割高であまり買わないし、結局シンプルな果物とかになっちゃいますが、それがよいみたいですね。。。

あと、日焼け対策もしてます。
こちらは紫外線というよりも、殺人光線みたいだから。。。 　

トビ主です。
みなさん、ありがたいコメントを本当にありがとうございます。こんなにコメントを頂けるとは思っていなかったので。。。本当に感謝しています。
みなさんの御意見、参考にさせて頂きます。
本当にありがとうございます！！！
巣鴨さん、さっそくメールさせて頂きます。 　

もしあれなら

　トピさんがどうしても困っているなら
マッサージ系のクリームなどを持っているなら、マッサージしてあげますよ。
もちろん無料で。その変わり、簡単な店頭とかでするマッサージですけど。 　

現在フェイシャルの勉強中です。お肌の悩みカウンセリングと２時間ほどのフェイシャルを無料でさせて頂いています。（初回のみのモデルさんという形でですが・・）もし、興味があればご連絡ください。ゆかyukatodima@yahoo.co.jp 　

下記の方へ
　お化粧品とか買わされたりしませんか？アムウェイとか、ヌースキンとか。

　違うなら私もしていただきたいのですが。