この2週間くらいつめがすごく弱くなって2枚に避けてしまったり欠けたりするんです。どうしたらなおるんだろう？乾燥してるってことなんでしょうか？つめがつよくなるビタミンとかってあるんでしょうか？

かるしゅーむをとりなさい。 　

爪は皮膚の一部が角質化したもので、カルシウムではなくタンパク質が主成分です。
良質のタンパク質を摂らないといけません。
乾燥によって欠けやすくなることはありますので、皮膚の乾燥を防ぐカロチン(ビタミンＡ）を
摂るのもいいでしょう。
あと、乾燥を防ぐにはネイル用のオイルをキューティクル部分につけてマッサージするとか、ちょっと油分の多めのハンドクリームをつけて綿の手袋をして寝るとかすると少しは改善が見られると思いますが。 　

あと基本中の基本ですが、爪切りを使ってはいけません。2枚爪の原因になります。 　

かめです。アドバイス頂き有難うございます。早速試してみます。爪切りが原因で2枚爪になるって知りませんでした。。。