鼻の頭の毛穴がだんだん目立つようになってきました。年をとればとるほど目立ってきてるよう泣きがします。どうしても、気になってときどき指で汚れをおしだしてしまうんですが、これがいけないんですよね。なにか目立たなくなる方法知ってますか？

クラランすのフェイススクラブがいいですよ。だんだん毛穴が目立たなくなります。 　

クラランスのフェイススクラブがいいですよ。だんだん毛穴が目立たなくなります。 　

多分、こういう話題については、「このオイルがいい、あの洗顔料がいい」とのレスが入りますが、リスクも抱える化粧品を中身も知らずにすすめるのは慎重に。出てくる皮脂を取り除けばいい、そんな単純な理屈では解決しませんし、肌表面だけの問題でもないはずです。いろんなものを試しましたよね？
あなたのお肌は保湿力も健康も衰えているはず。その衰えたお肌を保護するために、お肌は皮脂を過剰に分泌しているんです。あなたが皮脂を取るのに頑張っても、お肌は皮脂を呼び戻すのに頑張ります。毛穴トラブルの原因は、次の通り。
１＜洗顔＞「保湿成分入りの洗顔料」「クレンジング剤」。この二つは使わないで。今の洗顔料は洗浄力が強力で皮脂を取り過ぎて、お肌にダメージを与えます。ダメージを隠すためにたっぷりの保湿剤（化学薬品）でお肌をコーティング。これがすっきりスベスベの正体。回復力のある丈夫な若い肌は耐えられても、あなたのお肌には不向きです。皮脂の取り過ぎは、お肌にダメージ。だから、クレンジング剤もダメ。
２＜化粧品＞「乳液」。乳液のようにお肌に馴染むということは、皮脂を溶かしてお肌のバリアはメチャクチャ。カサカサ肌であれば、「オリーブオイル」もいいですが、「米ぬかオイル」がより優れているので、手に入ればベストですよ。「米ぬか」クリームでも。
３＜腸内細菌＞食事の脂肪分には気をつけているのに改善しないのは、腸内細菌のバランスが悪く、皮脂の分泌をコントロールできないのが原因。また、腸内細菌は私達の免疫力もコントロールしていますので、肌質も左右しているんです。腸内に「１ｋｇ」も寄生して、その種類のバランスは個人によって違います。便秘は悪玉菌でいっぱい。
４＜ストレス＞ストレスは体内のホルモンを男性化し、皮脂の過剰分泌を促します。20代後半から肌質が変わった場合、たぶんこれかも。
　物理的に毛穴の皮脂汚れを取らない方がいいです。どうしても目立つ場合は、お肌を温めて柔らかくなったときに。指はダメです。開いた毛穴を治すのは、難しいかもしれませんね。
今の状況では、化粧品のリスクに耐えられないはずですから、内側から。