ココ２年くらいの間で顔がものすごく太ってしまいました↓
色々テレビとかの情報で試してるんですが全然変わらないんです。
顔がやせにくい部分なのはわかってるのですが、どうしても顔やせしたいんです！！
どなたか、いい顔やせ方法知ってる方いませんかぁ？？

私が実践した事があるのは、口周り、目周りの筋肉を鍛えるって事です。口周りは口を大げさにあ、い、う、え、お、と思いっきり開けて、もうこれ以上開かないってぐらいに思いっきり開けるのです。そのうち顔が熱くなってきて血管の通りが良くなったと実感できます。で、目の周りはめをつぶったり、開いたりをこれも大げさ目に繰り返します。毎日していると皆から顔が小さくなったと言われました。それに筋肉を鍛える事によって、小じわも少なくなり、顔の表情も豊かになり、いいことばかりです。あと、テレビを見ながらとかに顔を特にほっぺたを軽く親指と人差し指でつまむのです何回も、あとついでに首筋も、これも効果がありました。