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バンクーバー 2002/12/18 09:34:05
今まさにそうです。たぶんクリスマスの準備とかで、頭がパニックを起こし始めてるからっていうのは分かってるんです。 今までももちろんそういうことあって、実家にいたので皆部屋は別だし。だから本読んだり、音楽聴いたり、お風呂に入ったりして、リラックスしてたんですけどねぇ。 今は狭いアパートに旦那と暮らしてて、物音立てちゃったり、明かりを点けちゃったら、旦那が起きちゃうし・・・ しょうがないので、なるべく物音立てないように横になっています。 でもアロマも良いですよ。ジャズミンなんかはリラックス効果があるそうです。
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