いつが安全日でいつが危険日なんでしょう？
前に教えてもらったんですが、忘れてしまいました。生理のはじまる１週間前と、生理が終わった１週間が安全日？ですか？危険日は、生理が終わった２週間後が危険日なんですか？
どなたか計算のしかたを知ってる方、教えてください。

http://www.ihealth.co.jp/main/health/sex/003.html 　

過去ログに各種情報がのってますよ。
危ないのは排卵日前後です。 　

詳しいことは各種WEBサイトなどを参照されるのが良いのではないかと思います｡それと、基礎体温(朝起きた時に計る)をつけていればかなりはっきり排卵日とかわかります｡生理の周期は人によって違う(２８日とか３０日とか)と思います｡排卵日は生理が始まった日から計算して１４日目ぐらいと言われます｡排卵日を過ぎると、基礎体温が高温期に入り、次の生理が始まるとまた基礎体温は下がります｡高温期は安全日と解釈して良いかと思います。精子は７２時間から長ければ１週間近く生きていることもあると聞きます｡だから、排卵日前２日〜１週間は要注意と考えて良いのではないでしょうか？自分の体調と知っておく上でも、基礎体温をつけて、排卵日とか生理の周期とかしっておくのはいいことだと思います(ちょっと面倒だけど)。「ナマがいい！｣という人も結構いますが、性病や望まない妊娠で辛い思いをするのは自分だし、定期的に検査を受けるとか、コンドームの使用はもちろん(場合によって漏れたり、破けることも往々にしてあるので、避妊方法として１00％確実というわけではありません)、避妊に関してはピルの服用が一番効果的な方法といわれていますから、妊娠を望まないのでしたら、確実な避妊方法を検討されることをお勧めしますが。