つい最近、重い物を急に持ったら肩が外れたような・・・。それからというもの、少し手を上げるだけで、痛みが走ります。５０肩でしょうか？でも、私は３０歳です。良い病院を知っていたら教えて下さい。

日本で理学療法士（こっちでいうphysio therapist）だった者です。まず、肩がはずれたら腕は動きません。今ある程度腕が動くならはずれてはいないと思います。肩の周囲の靭帯、腱などが少し傷ついたのかもしれません。50肩という名前は通称で４０歳の人がなれば、40肩です。３０歳の人がなるのは珍しいですね。整形外科（orthopedic）の専門の分野ですが、最初はやはり家庭医さんでしょう。知り合いのCanadianに「いいGP(general practitioner知らない？」って聞いてみたらどうでしょ？ 　

Ｓｏｌｏさん、お返事有難うございます。
確かに靭帯か腱に、傷がついていたようです。
不思議なのですが、２〜３日して痛みが急に治まりました。シップを張って今も治療を続けています。今の所痛みは治まっていますが・・・。
また、痛みが酷くなったら、主治医に聞きます。有難うございました。