サマータイムがいまいち理解できないので教えてください。何月に何時間変わるんですか？知ってる方お願いします。

サマータイムは４月第１日曜日午前２時（感覚的には土曜の深夜）に始まります。
夏時間になる時は、２時になったら３時に時計が進みます（その日は一時間時間が無くなります）。
終わりは、１０月最終日曜日午前２時です。　時間を一時間戻します。　色々方法はありますが、３時になったら時計を２時に戻すところが多いかな。
ちなみにサマータイムは正式には Day Light Saving と言います。
もうひとつちなみに、Saskatchewan にはありません。　 　

British Columbia州の中でも、Daylight Saving Timeを採用している市や地区、としていない所があるので要注意です。
また、同じくBritish Columbia州内でもPacific Time ZoneとMountain Time Zoneがあるので、注意してください。

要するに住んでいる場所によって違うということです。