来月モントリオール＆ケベックシティーへの旅行を計画しています。両都市でお薦めスポット（買い物、食事、宿泊＝ユースかＢ＆Ｂ）があれば是非教えて下さい。あと紅葉のスポットも教えて頂ければうれしいです。

お勧めのコレ！って言うのは思いつかないのですが旧市街がお勧めです。
何度か行って、今回初めて旧市街に宿泊しました。
やっぱりアッパータウンよりロウアータウン新市街より旧市街の方が楽しかったです。
ケベックシティの郊外に行けば滝があってその周辺はキレイでしたよ。
既に紅葉が始まっていたので10月だったらかなりキレイでしょうね。
散っていない事を祈っています。 　

モントリオールでは”Auberge de Jeunesse de Montreal”ケベックシティでは”Centre International de Sejour de Quebec”をオススメします。
どちらもいわゆるHosteling Internationalのホステルなので、安心です。特にケベックシティの方は、古いけど趣きがあって最高だし、モントリオールの方はスタッフがフレンドリー。
紅葉はやっぱりケベックシティのシャトーフロントナック前から眺めるセント・ローレンス対岸一面に広がる紅葉が最高でしょう！ 　

10月のＹＨやＢ＆Ｂはとりにくいですよ。
B&Bも安いところから埋まりますから。