安くてオイシイ、作り置きしてたら便利なお弁当のおかずってみなさんありますか??毎日のことなのであまり手間はかけたくないんですが、似たようなものばっかり(サンドウィッチ、どんぶり等)っていうのもどうかと思い、日々悩んでます・・・。何かオススメがあったら教えてください。

カレー

でも、片栗粉を入れてとろみをつける。通常のカレーよりも汁気を減らし、具沢山にする。 　

まず夜ご飯の残りをお弁当にするのか、お弁当はお弁当で違ったものにしたいかをかんがえてください。
もしおなじなら、げつようの夜にたべたのものを水曜の弁当にするなど日にちをアレンジしたら飽きないともおもいます。

弁当は弁当で違うものを食べたいんだったら、(日本風なら）
厚焼き玉子を大き目に作って３日は持たす。これにおにぎりとから揚げ、またはチキン矢しょうが焼きでもいいじゃないですか？

今冷蔵庫のなかになにはいっていますか？
もう一度投稿してみてください。いっしょに献立例を一週間分立ててみましょう。お手伝いします。

　

お弁当を作る時は薄切り肉が活躍します。
牛の薄切りを甘辛く作りおきしておくのも便利です。
あとは、コロッケやハンバーグ、ミーロボールは多めに作り冷凍して弁当で使う量だけ解凍して使うと便利です。 　

ベジタリアンなんです。。 　

ちょっと話がそれちゃいますが、こんなのを見つけました。
すごいなー！

http://blogs.yahoo.co.jp/kasumin_yorosiku

　

ベジタリアンだったら野菜のピクルスとか漬物、保存食を作っておけばいいかもしれませんね。ベジタリアンのお弁当なら色鮮やかになりそうですね 　

勉強の合間に覗いたら早くもレスが・・・。ありがとうございます。私は本当にお金がないので、割高な薄切り肉とかは買わないです。鳥も骨付きの方が安いので骨付きを買います。野菜は基本的に人参、たまねぎ、セロリを買うことが多いです。冷蔵庫の常備品はこんな感じですけどいかがでしょうか・・・。 　

もう一度レス２を読んでちょっと簡単に食生活をおしえてください。
ある野茂で献立考えられるよ。
そして何と何をかいたせばよいかも。しかし、わたしの質問が夜の残りと弁当とわけたいか？＞ということです。
お料理している時間の余裕ありますか？または料理すきですか？トピさんお返事もう一度ください。 　

res2さん、コメントありがとうございます。大変申し訳ないのですが、私は単純に皆さんのオススメを聞きたいだけなんです・・・。その中で、何か自分のできるものがあれば参考にしたいなと思っているので、res2さんが普段作っていてオススメがあれば教えてください。せっかく色々と考えて下さっているのに申し訳ありません。