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グルメ in Canada
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No.695
シリアルバー
by
捨てたくない
from
無回答
2005/10/27 23:59:40
家にあるシリアルがあまるとよくマシュマロとマーガリンを溶かしたもので固めたシリアルバーを作るのですが、マシュマロがけっこう甘いし、マーガリンもあまり体によくないようなので、もっとヘルシーでおいしく作れる方法ありませんか?または他に残ったシリアルをおいしく食べるいいアイデア知りませんか?
Res.1
by
無回答
from
バンクーバー
2005/10/28 00:46:29
定番だけど、パン粉の代わりに衣にするとか。とり肉(ささみとか)に、塩、胡椒して、ヨーグルトつけてからシリアルをちょっと砕いたものをまぶして、オイルちょっとかけてオーブンで焼くとヘルシーになりますよ。塩胡椒だけじゃなくて、他のスパイスとかも付けてもいいですよ。でも、これは甘いシリアルにはむいてないかも。
Res.2
by
無回答
from
無回答
2005/10/28 07:23:58
クッキーの生地に混ぜ込んでみてください。いけますよ。シリアルが甘めの時はちょっとお砂糖控えめで・・・オートミールのシリアルを混ぜるとオートミールクッキーになりますよ(^^)v
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