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グルメ in Canada
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No.5160
鳥胸肉のベストレシピ
by 無回答 from 無回答 2013/04/08 21:10:25

ダイエットの為もあって、チキンを胸肉に変えてみました。
本当はもう少し脂身のあるthighの方が好みですが。
なにかお勧めレシピあったらおすそ分け頂けますか?



Res.1 by mai from バンクーバー 2013/04/15 21:59:58

お酒と香味野菜をのせて電子レンジで加熱します。ラップをする。
そのまま冷めるまで放置しておいて、さめたら手で細く引き裂いて、千切りキュウリと並べ、バンバンジーソースをかけてどうぞ〜

Res.2 by 無回答 from 無回答 2013/04/25 20:49:52

バンバンジーソースのカロリーが高そうなのでダイエットにはどうですかね?
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