皆さん今お気に入りのオヤツってありますか？
手作りでも店で売ってるものでも。
出来ればカロリーが低いもので美味しいオヤツを探しています。
情報宜しくお願いします。

スモーク豆腐。
スモークガウダのチーズが大好きなので、それと似た風味でお気に入りです。 　

↑美味しそうですね。ﾊﾞﾝｸｰﾊﾞｰのｽｰﾊﾟｰで売っていますか？ 　

野菜スティック
ディップは高カロリーだけど、、少量なので。 　

スモーク豆腐は自然食やベジタリアンやオーガニック系のお店にいけば置いてますよ。ＣＡＰＥＲＳ（ＷＨＯＬＥ　ＦＯＯＤＳ）、ＣＨＯＩＣＥＳなどで購入してます。ＳＡＦＥＷＡＹとかにもあったかな…
　

甘栗。
カロリー低いのに腹持ちします 　

トリプルワパーにチーズ、ベーコンのせる。それをルートビアーにバニラアイスを入れたルートビアーフロートで流し込む。
ウメーーーーーッ！ 　

小麦粉とメープルシロップとオリーブオイルと水だけでクッキーを作っています。


　

さっそく色々なアイデアありがとうございます。
どれも試してみたいものです。
ところで６さん、トリプルワパーとは何ですか？
すごく気になる食べ物？飲み物ですね。
私の最近よく食べるオヤツは寒天のメープルシロップかけです。
でも今週寒くなったのでもう少し食べ応えのあるオヤツが欲しいと思っていました。オリーブオイルとメープルシロップ、すぐに出来そうな感じですね。でもバターや卵なしで生地はまとまりますか？
ああ、クッキーが食べたくなってきた…
　

手作りのポップコーンは　オイルを少なくして、カロリー調整ができるから　いいですよ。
ポテトチップスに比べると　随分カロリー低いですし。 　

揚げたのではなくて、Bakeしたチップス。
たまにセールで安くなるので、オーガニック系のスーパーで買います。
あまり美味しくないBakedチップスもあるけれど、これは美味しいし結構あっさりした味で好きです。
普通のチップスも置いてあって普通のチップスの方が頻繁にセールになっていますが･･･。
Bakedだからと油断して空けると一袋ついつい食べてしまったりするのでカロリーオフになるのかどうか、というのはありますが、チップス好きで普通のチップスが止らない、止められない人にはお勧めです。