アイデアが全然浮かばないので助けてください。
炊き込みご飯を美味しく作りたいのです。
セーフウエイ（限定）で手に入る材料で、美味しい日本の炊き込みご飯を作るとしたら、
皆さんは何を具にされますか？
うちにあるものは、お米、だしの素、お醤油、みりん等の調味料です。

にんじんと鶏肉かな・・・ 　

cookpadでﾁｪｯｸするのが一番です。
見つかりますよ。 　

ツナ缶とめんつゆで。意外と美味しい。さらに梅干とシソがあればグレードアップするけどね。 　

レシピ検索したんですけど、あげ、山菜、しめじ、ぎんなん、こんにゃく、ごぼう、れんこん、くり等、セーフウエイでは手に入りにくいものが材料に含まれていて、ぴったりのものがなかなか見つからなかったので、こちらの掲示板にお願いしました。
鶏肉と人参ですね。それにさやえんどうを茹でて散らしたら、おいしそうですね。
ありがとうございます。
やってみます。 　

ツナ缶とめんつゆだけ、ですか？それなら簡単。
それも試してみます！ありがとうございます。 　

鶏肉、にんじん、あぶらあげ（日本のように薄くなくて、正方形のような形してます）、しいたけ（生のものが野菜のセクションにあると思います、それがなかったら、ブラウンマッシュルームで代用、えのきがおいてあることもあります、お店によるかもしれませんが）セロリ、さやえんどう、缶詰のたけのこ




　

私は麺つゆできのこ類を煮たのと鮭缶で、よく作ります。
簡単で、まぁまぁの味です。

　

サッカイサーモンときのこ（あれば。なければブラウンマッシュルームで代用）、味付けはしょうゆと日本酒か調理酒、昆布があればなお良し。鮭を上にのせて炊く。炊けたら鮭を皿に移してほぐし、骨を取る。そして再度炊飯器に移して、解してご飯と混ぜます。
めっちゃ美味しいですよー 　

　３です。ツナ缶はオイルじゃなくて水煮のものを。でもオイルのを探す方が難しいか。カナダのスーパーってツナ缶は水煮が圧倒的に多いですよね。
　米をといで、水入れて、ツナ缶（フレーク状のがいい）入れて、めんつゆ（大体３合に対して大匙４くらい。お好みで）入れて、混ぜて、スイッチＯＮ！もし梅干があるのなら、たたいて入れて一緒に炊くと美味しい。

　それから、ここからは私もまだやっていないんだけど、同じ要領で鮭缶やら蟹缶やらでも美味しいかも？いつかトライして見たいと思っています。 　

白いご飯を炊いて３日も放置すれば、具は無いが、炊き込みご飯みたいな色にはなる。　　手軽。