だいぶ暖かくなって来ました。

平日（＆たまに週末）の早朝〜午前中の時間帯に一緒に屋外で少し運動をする仲間を探しています。一日の初めに外の澄んだ空気を吸いながらの軽いエクササイズで心身をフレッシュしませんか？屋内のジムで運動をするのとはまた違った爽快感があります。なにより、お金がかかりません（笑）

具体的な内容は相談して決めようと思いますが、今のところは本当に軽いウォーキングやジョギング、ストレッチ程度のことを考えています。場所はダウンタウンのイングリッシュベイやコールハーバー周辺の海に面した公園を考えています。

２０〜３０代くらいまでの方が年齢的に接し易いですが、老若男女はあまり問いません。運動能力も問いませんので、日頃の運動不足を解消したい方、ダイエット目的の方、コンディショニングをしたいアスリートの方、新しい友達が欲しい方、ただ単に暇な方、誰でもウェルカムです。

エクササイズの後に暇がある時には軽くお茶をしたりブランチをしたりとかも考えています。

興味のある方は是非気軽にメールをしてください。

明日（木曜）は晴れそうなので、朝９時に集まって一緒に軽くエクササイズをするプランがあります。興味のある方はメールを下されば、集合場所（ダウンタウン内）や内容等の詳しい情報をお知らせします。

　

明日（水）は朝１０時からスタンレーパークのセカンドビーチまで散歩をして、セカンドビーチの屋外プールでゆっくりと昼過ぎまでリフレッシュする予定です。興味のある方はメールを下されば、詳しいお知らせをします。