ベンチプレスなどをやられるのでしたら、だれか知り合いと一緒にやったほうが良いですよ。知り合いの友人は手が滑った拍子にのどにバーベルが落ちてきてなくなったそうです。マシーンでやるほうが、じっくりと安全に取り組めるので、そちらをお勧めします。 　

笑。ベンチプレスなんか一人で２６０ポンドできるよ。

これも去年の１２月は１５０ポンドしかできなかったけど。体重も６８キロから８３キロにアップ。これで俺も白人の女を食いまくり。

真面目にやるなら教えてやってもいいよ。メールしな。 　

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絶対馬鹿だろう。。。
どれだけ自分がすごいと思ってるんだ。。。
しかも１人で２６０LBやるのは危険。凄くない、ただ馬鹿。
筋トレの目的が白人を食うためっていうのもおかしいな