ホットヨガをはじめようと思っているのですが、かなりの数があるということだったので、実際に行っている人からどこがよいのか料金も合わせて聞いてみたいと思いました。私は一度トライアルをうけたことがあるのですがかなりの汗をかいて気持ちよかったです。冬は運動不足になりがちなので。知っている方教えてください。

私はホットヨガに通ってそろそろ半年くらい経ちます。
良いですよぉ、ホットヨガ。
私が通っているのはYaleTownにあるヨガスタジオです。
あまり日本人の方を見かけないのですが、
他のスタジオより高いかは他のところに行った事ないのでちょっと分かりません。

役に立てなくてスイマセン・・・。
　

Ｒes1さんに質問です。
ＹａｌｅＴｏｗｎにあるヨガスタジオはどこにあるのでしょうか？
始めたいと思っていたのですが、自宅から近いほうが継続できそうなので、教えてください。 　

www.yaletownyoga.com
Davie＠PacificのChoiceスーパーマーケットの隣あたり。
スケジュールはHPをみて下さい。
最初の１週間リミットなしで＄２０のお試しコースがあります。とりあえずいろんなクラスがトライできます。あまり暑いのが苦手な人にはYINヨガぐらいがお勧め。超汗をかきたいならPowerヨガやMokshaヨガですね。でもダイエットにはなるのでしょうか？？？先生をみているととてもやせるようには、、、、（下半身とかかなり脂肪がめだつけど、、、笑）
でも腰痛とかにもいいよですし、体にいいですよね。
がんばってくださいね。
　

私はビクラムでトライアルで2回ほど行きました。値段が高くもう通ってないですが、あの量の汗をかくって気持ちいですよね。一度やって辛くても、2回目はそれほどでも無かったです。やはり何回か試してみるのがいいかもですね。 　

ありがとうございました。さっそくホームページ見て考えてみます。一番やせたい部分が下半身なのですが、ホットヨガではあまり効果は無いかもしれないのですね。うーん残念です。