時間が平日の火木金の18時からやります。２０代後半の男です。上級者ですが、めちゃくちゃ初心者以外なら特にレベルは問いません。

チェスト、バック、腕、スクゥアット等日分けしてやってます。お互いにサポートしたり、携帯のカメラで自分のフォームを撮影してもらったりそういう感じでできればと思います。

今年の目標はベンチプレス１００キロなので、張り切ってます。