こんにちは。
当方、以前からVegan（完全菜食主義）を目指していましたが、ビタミンB12の摂取の仕方が分からなかった理由で今までは一歩手前のVegetarian（菜食主義）で留まっていましたが、ビタミンB12のサプリメントが安く手に入るので今週からVegan生活を始めようと思っています。自分の健康、環境汚染、地球の温暖化、工業・産業農業の残酷さなどを考慮した場合に先進国に住む特権を乱用しない為にはこれが自分にはベストだと判断しました。ボディビルが好きなのですが、この様な問題を考慮しすると「何の為に体を鍛えているのか？」疑問に感じたのも一つの理由です。
他にもVeganのかたいらっしゃれば、是非情報交換を希望です。
宜しくお願いします。

とび主です。
たんぱく質を摂取する為に魚を食べることにしました。
ですので、申し訳ありませんが、情報交換できません。
では。