便秘【jpcanada掲示板】

No.3465	便秘 by 無 from バンクーバー　2007/03/14 23:35:04 うんこが１週間でてません、屁をこくと自分でも疑うくらいくさいです。どうしたらいいのかわかりません。


	Res.1	by 無回答 from バンクーバー　2007/03/14 23:58:31 とりあえず便秘薬を飲んで、今溜まってるものを出す。そしたら、食事や生活環境の見直し。食事は繊維質を多く取るように心がけ、同時に水分補給もしっかりと。毎朝ゆっくりトイレに入る習慣をつける。ストレスをなるべく溜めない、等々・・・。

	Res.2	by 無回答 from バンクーバー　2007/03/15 00:01:15 プルーンをひと袋全部食べるってのはどうですか？３０個とか４０個とか？あと、ヨーグルト、大きいのを全部食べる。５００Gくらいの。冷たい牛乳をグビグビのむ。２Lくらい？オートミール、シリアルを食べる。（たくさん！）これくらいでどうでしょうかー？

	Res.3	by 無回答 from 無回答　2007/03/15 00:49:21 コーヒー浣腸。

	Res.4	by 無回答 from 無回答　2007/03/15 02:12:53 とりあえず、うんこ置いときます　●

	Res.5	by 無回答 from 無回答　2007/03/15 02:37:30 ↓コーヒー浣腸や腸内洗浄を個人でやるのは感染症になる危険があるようですよ。 http://www.supplerank.com/onai_contents/01.html

	Res.6	by 無回答 from バンクーバー　2007/03/15 06:38:32 あなたは生きていても雲粉より社会の足しにならない静かに死ぬのを待ちましょう

	Res.7	by 無回答 from モントリオール　2007/03/15 07:11:31 1カプセル1000mg.のビタミンCを6・7カプセル間隔あけて摂ると、毒性を利用して下痢します。

	Res.8	by すっきり from バンクーバー　2007/03/15 07:17:51 薬局でStool Softnener というのが売っています。飲むと便が柔らかくなって、すぐ排便できますよ。　でも飲みすぎると下痢になるので気をつけてください。

	Res.9	by 無回答 from 無回答　2007/03/15 07:44:25 つーか、一週間ぶりにクソするなら、超硬いんじゃねえの？脱糞するときに切れ痔になるかもな。

	Res.10	by 無回答 from 無回答　2007/03/15 11:43:53 ↑だから、便が柔らかくなるのにすれば。酸化マグネシウムは習慣にならずに、腸が余分な水分を吸収するのを抑えて、軟便をスムースに出します。お医者さんおすすめです。

	Res.11	by 無回答 from バンクーバー　2007/03/15 12:27:14 日ごろから栄養バランスをちゃんと整えているので、快便過ぎて快適です。一番の解決法

	Res.12	by 無回答 from バンクーバー　2007/03/15 12:27:14 日ごろから栄養バランスをちゃんと整えているので、快便過ぎて快適です。一番の解決法

	Res.13	by 無回答 from 無回答　2007/03/15 12:29:52 トピ主さん出ましたか？

	Res.14	by 無回答 from バンクーバー　2007/03/15 13:22:14 アナルセックスしてください

	Res.15	by Clinton from ???潟?�?若???　2007/03/15 17:44:42 hee hee hee :)

	Res.16	by 無回答 from バンクーバー　2007/03/15 23:45:12 主さん。出ましたか？浣腸したらどうですか？