カナダに今住んでいますが、Simplified か Regularどちらで移民の申請をしたらいいか分かりません。
私の予想、たぶんSimplified なのですが、Regularの下に書いてある、

you have been lawfully admitted to Canada for a period of at least one year and you are submitting your application at the Canadian visa office in Buffalo

の意味が不明です。バッファローで移民の申請をしなければいけないのでしょうか？混乱中です。助けてください。よろしくお願いします。

こんばんは。ハルナさん。
ハルナさんは今どのようなStatesですか？Workですか？Visitorでしょうか？
現在、ワークで働いていて、一年以上のビザをお持ちの場合は、
簡易申請は出来ません。
CICのサイトでは、
＞have a legal temporary resident status in Canada as a worker or a student and are submitting your application at the Canadian visa office in Buffalo;
これらの方は簡易申請できないとなっています。