国外申請ですね。
キット自体は
http://www.cic.gc.ca/english/applications/fc.htmlにあります。
このキットは、
Part A: Sponsorship Forms
Part B: The application for permanent residence
Part C: The region specific forms
の3部構成になっています。
その中で、Part A: Sponsorship FormsのFormsのリストの中に、
Document Checklist [IMM 5491]
というのがあります。これがスポンサー用のチェックリストです。
次にずっと下にスクロールすると、Part C: Information Guides
Specific to Geographic Regions というところがありますね。これのGeneral Asia[IMM 3907]をクリックすると、日本を含む国のガイドが表示されます。このAppendix Aが申請者用のチェックリストです。