効果的なトレーニング教えます
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バンクーバー 2009/12/10 23:30:16
日本でパーソナルトレーナーを2年間していました。
・自分一人では運動に気分が乗らない方。
・トレーニングの仕方が分からない方。
・カナダに来てから体重が増えてしまった方。
等、色々悩みを持っている方はいらっしゃるかと思います。
興味がある方はメールをいただければと思います。
筋力アップというよりは、ダイエット・シェイプアップを中心とお考えください。
金額・場所・時間等はメールで返信させていただきます。
(※サイト上に質問されましても返答は致しませんので、あらかじめご了承ください。)
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